养生茶

红枣黄芪补气茶黄芪5g、红枣6颗、枸杞一小把，红枣去核掰开，黄芪切片，三样一起丢进养生壶里，加水煮开后转小火煮15分钟就行了，

2026-01-27

♨️近现代.张辛稼花鸟画欣赏

名国枢，字星阶别署\"霜屋老农\"，江苏苏州人，曾为中国美术家协会会员，中国书法家协会会员，吴门画派研究会顾问苏州国画院首任院

2025-12-01

每天进步一点点

2024-12-29

【花樣百吃·蓮藕‍】港味家常菜 ‍瑤柱蝦乾蒸藕粉‍ ‍蓮藕六白羹

深秋蓮藕最當食，花點心思和創意，尋味蓮藕創意料理，妙食有方樂在其中。昨日學習香港名廚做法，成功做出一道豪華版的廣東順德名

2024-10-25

冯磊的写意公鸡太漂亮了！

古人认为，家鸡具有五德“文、武、勇、仁、信”，这是古人对鸡最高的评价。“鸡”与“吉”谐音，因此又被视为吉祥之禽。在中国国

2024-11-18

♨️草间偷活——齐白石草虫特辑 螳螂

一径幽姿迥不同，漫随红紫笑春风。螳螂不是当车者，接叶攀条隐绿丛。[明]成鹫，首短身长何足用，羽翅好是航船𦨴。若还六足尽尖长，

2024-10-17

学书法想把字写好，你得先把结构搞明白！

有人竖不直，他的字就会向一边倾斜；有人横不平，他的字总是耸着肩。而汉字结构，也会影响用笔方法。因此我们应该认真地研究笔法

2024-06-27

赵孟頫行书《长歌行》附释文（高清大图）

赵孟頫（1254年10月20日－1322年7月30日），字子昂，汉族，号松雪道人，又号水晶宫道人（一说水精宫道人）、鸥波，中年曾署孟俯，

2023-04-23

赵孟頫的行书《千字文》

赵孟頫（1254年10月20日－1322年7月30日），字子昂，汉族，号松雪道人，又号水晶宫道人（一说水精宫道人）、鸥波，中年曾署孟俯，

2023-05-29

脱帖书写《乙瑛碑》第一天

《乙瑛碑》是刊刻于东汉永兴元年（153年）的一方碑刻，又称“百石卒史碑”“孔龢碑”“孔和碑”等，无撰书人姓名，属隶书书法作品

2023-04-21