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【养生经验】一个肺癌患者的忠告
癌细胞据说人人都有，看您是否有机会激活。俺不幸躺着中枪，生活的压力，社会的压力，孩子工作的压力，打工仔的压力，不知哪根筋
2025-04-30
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精准补钙与骨质疏松应对之道，都在这堂学习笔记里
前几日认真聆听了上海仁济医院王杨雨凡医生的一节科普课程《精准补钙与骨质疏松的应对》，受益匪浅，为此专门整理了课堂笔记，分
2025-06-09
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走进西双版纳，感受异域般的南国风情
西双版纳是云南自驾大环游的第七站。来到西双版纳这片土地，无需跨越国界，浓郁的东南亚风情便无处不在的包围着你。傣族园里傣家
2025-06-17
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“六淫”湿邪捣乱？别怕！祛湿养生“神器”来啦
今年一月底的初冬季节，笔者曾推送过一篇文章《秋冬季节祛湿保健》，文中简要介绍了秋冬季节祛湿的部分饮食、中成药及中药经方，
2025-06-13
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6月维京多瑙河，寻同行美友，共赏欧陆风情！
我和夫人选择了6月末的维京游轮11日多瑙河缤纷之旅，作为我们今年欧洲游的首条线路。退休了，就是要好好享受生活。退休了，图啥？
2025-06-12
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镜泊湖瀑布·宁安（向北方36）
镜泊湖瀑布位于黑龙江省东南部、宁安市西南55公里，又名吊水楼瀑布。瀑布一般幅宽40余米落差为12米。我们这次去，正逢东北暴雨，
2025-05-02
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悠默小师宁克先生
詠江
培
li jun
江卉（和协）
万有引力
红色的玲
两江同饮
