在“上海之根”，赴一场跨越千年的春日之约（2026-5）

三月的风带着草木的清香，吹开了广富林遗址公园的满园春色。这片被誉为“上海之根”的土地，藏着六千年的文明密码，也盛着江南春

2026-04-11

【养生经验】夜深灯熄处，自有养生良方

2025年的秋季，我为了准备市里的优质课，连续几个星期熬夜备课。等优质课上完以后，我才发觉自己的身体不舒服，并且嘴唇总是发紫

2026-03-27

九寨沟美景掠影

我们老两口和儿子带着6岁及9岁的孙女，与外甥女带着的和孙女同龄儿女组成的旅游团，在初春的2月9日，浩浩荡荡地来到了九寨沟。4大

2025-04-01

【AI绘画】水墨悬停的时刻

所有未完成的，都在等待月光来续笔，而那些被水墨反复皴擦的山峦，始终保持着被风吹动的姿态，仿佛下一秒就会融化成云絮，AI绘画

2025-04-12

含苞的海棠是春天的诗行

早上出去散步，建设游园西侧的贴梗海棠花含苞待放，贴杆海棠枝干黢黑如铁，也叫铁杆海棠，它枝上每一根针刺都透着执拗的性格。含

2025-03-13

情欲与伦理的悖论之歌，解码《情罪》人性救赎

在情感的海洋中，总有一些音乐作品能触碰到人们内心深处最柔软的部分，而《情罪》便是这样一首歌曲，它充满哲思和情感深度，通过

2025-04-08

我的2024年攝影

2024年過去了。照例總結一下一年來在攝影領域的進展。這一年，我延續了攝影的愛好，但專注在不同的體驗。因為各種原因，沒有去較

2025-01-18

趣 谈 春 节

辞旧迎新、阖家团圆，春节可算是我国一年中最为隆重欢乐的节日了。几千年过春节的历史，形成了许多风俗习惯:过年要扫尘，吃饺子、

2025-01-11

2024年我喜欢的几张照片

挥别2024，迎来了充满希望的2025。新的一年，如一幅崭新的画卷等待我们去描绘。让我们怀揣梦想，踏上新的征程，去迎接每一个美好

2025-01-06

我的2024 best 10 风光摄影代表作

告别2024，迎接2025。回顾一年的自驾旅行，用手机拍摄记录了无数个瞬间，无论是登上雪域高原，还是走进戈壁、沙漠和草原，每一帧

2025-01-05