【老友养生社】推出，“养生经验谈·情绪宣泄与养生”有奖征文活动公告

佛罗伊德说:“未被表达的情绪不会消失，只会被活埋，并将在未来以更加丑陋的方式涌现。这一次次的情绪就像这一个个黑点，情绪越多

2025-06-15

【老友养生社】，“养生经验谈•散步与养生”，有奖征文活动公告

散步，这项看似平凡无奇的运动，实则蕴含着深刻的健康智慧。它不需要我们付出剧烈运动般的体力，却能在不经意间为我们的身体带来

2025-03-17

倾囊相授：豆腐新做法！

油豆腐；猪肉馅；红烧肉汁；葱花；食用油；姜；料酒；盐；花椒粉；蛋清；生抽，做法，适量料酒、姜片、盐、花椒粉和生抽腌肉馅两

2019-01-06

大美新疆之旅（上）

时间：2017年9月2日――9月19日（18天）行程：8000多公里，摄影编辑：心玫，大美新疆，在我的梦里千回百转，一直渴望亲临新疆领略

2018-03-11

15道小菜～吃出健康

海带富含丰富的牛磺酸，可降低胆固醇，有降血压的效果，称海带为长寿菜。2.【蒜泥菠菜】，菠菜含有的膳食纤维能延缓动脉粥样硬化

2018-11-13

一人食光，也需要仪式感

爱去寺庙，踏进寺庙就有前所未有的清净，常抄经，修的是出离心，慈悲心，菩提心，喜吃素，时不时请愿吃素大半年，身心愉悦，最关

2018-07-19

一分钟让你学会将照片的背景变黑

让照片的背景变黑可以起到突出主体，去掉那些杂乱无章的背景，让黑色与照片的主体产生强烈的对比，来达到烘托出你所要表现的主体

2018-12-13

双脚这样拍一拍，调理五脏、防病健身，比泡10次脚还管用！

双脚这样拍一拍，调理五脏、防病健身，比泡10次脚还管用！Take a shot with your feet, adjust the five internal organs, preve

2018-07-09

民间偏方验方110剂，终于找全了！（收藏）

▌70.治烂嘴，用浓茶叶水，加少许食盐，然后用来漱口，一天三至五次，三日治愈。▌71.湿疹，皮肤起红点、水泡、发痒。用绿豆3两炒

2018-09-17

关于补肾益气，男人三宝，女人三宝，知道的人不多！

2018-09-07