——我的生活日记

（从23.5.22号日记本搬来溶于今天的心情做个记录📝）我喜欢夜的宁静，白日的喧嚣尽数散去，也放下了忙碌的节奏，今天单位开启老年

2023-10-06

胃的“第一修复剂”不是白粥、牛奶，而是它！常吃养出“黄金胃”！

过节了，大吃大喝胃很受伤，尤其是中老年人，随年岁增长，胃黏膜开始萎缩变薄，若胃功能减退或出问题，身体难以获取足够能量，时

2024-02-19

美哉！天上的池

朋友，你见过长白山天池吗？那可是一处绝美的风景。想必这一湾碧水，一定是天上的圣水流落，不然怎么会这般的美轮美奂，这般的不

2023-08-04

朗诵：母亲是一种岁月

童年的时候，对母亲只是一种依恋。少年的时候，对母亲也许只是一种盲目的爱。只有到了青年，当人生有了春也有了夏，对母亲才有了

2023-05-12

红土地的回忆

今日早上打开我们二连的微信群，方知今天六月九日是我们到云南种橡胶的纪念日，70年6月9日火车载着我们三天四夜从上海到昆明，又

2023-06-10

《父爱》诵读：牡丹仙子

2023-06-18

走近许昌市🌹登上德星亭

德星亭位于河南许昌市西大街街道办事处西湖公园中部。荀陈星聚的经典故事就发生在这里，是许昌著名的三国古迹之一。现在的德星亭

2023-05-24

汶川地震八大反思（一）

震惊世界的“5.12汶川大地震”，已经过去15年了。当时，在上海交大思源学院（嘉定分校）供职的我，获悉后十分震惊！听新闻，阅报

2023-05-06

五月，予你爱的寄语

2023-05-26

蚕豆饭

太阳到达黄经45度，斗指东南，维为立夏。立夏是二十四节气中夏季的第一个节气。立夏，家乡民俗吃蚕豆饭。亲戚诚邀城郊别墅吃蚕豆

2023-05-06