🌟【中老年居家锻炼】一套坐姿操，灵活关节强心肺🌟

👵🏻适用人群：腿脚不便/膝盖不适/需安全锻炼的长辈✅无需站立｜✅保护关节｜✅改善血液循环🔥5个动作每天一组，坐着也能练出好状态

2025-05-18

我们将依据中国不同时代的主题，为你盘点中国16座历史博物馆！

中国的历史有多长？恐怕从历史书的厚度就可以计量。从第一部史料汇编《尚书》开始，一直到之后我们耳熟能详的二十四史，上下五千

2025-02-08

Ai绘画作品欣赏【59】

2023-10-03

化疗杂谈

果然化疗开头难，结尾难，中间更难，太难了。如果每一场战争都需要一个标志性的战场，如果有一个实际地点能概括出二十世纪的癌症

2024-02-01

义序往事

《义序往事》系暇晷随笔，初不自意，遂成卷帙，嗣也搁置，再自披览，终有此篇。余学而未深，行文枝蔓横生，空论虚发，现存而未削

2022-12-08

全国5 9个世界遗产，你（我）去了几个？

今天是“文化和自然遗产日”（每年6月的第二个星期六）。一周前，突然萌发了想在这个值得纪念的日子做一篇有关这些年去过的国内世

2023-06-10

仓山老洋房探寻之旅二马场街

马厂街有马厂吗？据说明朝嘉靖年间，戚继光来福州剿灭日本倭寇时，率军驻扎在桃花山脚一带，开辟了军营驻地和马厂，马厂街因此得

2020-06-11

言恭达：牌匾文化的前世与今生

言恭达清华大学教授。博士研究生导师，国家一级美术师，享受国务院特殊津贴专家。第十一、十二届全国政协委员，第五、六届中国书

2021-01-07

男人不要再称呼美女了，称呼美女已经过时，现在流行这3种称呼

毕竟“美女”这种烂大街的称呼，早就已经过时了。称呼，虽看起来极其简单，但一个适宜的称呼，常常会发生微妙的作用，那么，什么

2021-01-19

“高水平”标语！一个比一个高，笑掉大牙了！哈哈哈哈

他们卖起萌来，根本不输专业段子手，吓得我抱紧了我的小手机，说得好有道理，我竟无言以对，“劝架，我们是认真的！打架成本都给

2020-11-30