简化二十四式太极拳

太极拳是以天人合一、万物皆化的中国传统哲学思想为知识体系，通过人的意念修炼、呼吸调整、并配合肢体运动的武术实践方式实现养

2016-05-06

二十四式太极拳

1995年--2002年，北京什刹海体育运动学校专业武术运动员，2000年--2003年北京体育大学运动训练专业，大专毕业，1998年全国武术锦

2017-01-13

教你做玛芬蛋糕🍰

做法简单，成功率超高！超详细的过程图，我保证😋新手的亲们一看就会！快收拾好跟姐做吧。配料：鸡蛋300克（大约5个），糖150克，

2017-02-26

直播戚凤蛋糕制作全过程

这次烤箱用的是刚买的美的T3—326B，第一次使用还不知道它的脾气，先摸索着做吧，首先烤箱预热15分钟，温度120度，下面用的是托盘

2017-01-15

海绵蛋糕——一款简单易学的蛋糕

打蛋器提起来，低落的蛋液不会马上融化。即可，↓，分3次筛入面粉，每次筛入需翻拌均匀（注意：这里不能用画圈搅拌的方式搅拌）↓

2017-04-15

【清荷烘焙】酸奶蛋糕

这是一款少油低脂的健康蛋糕。口感有轻乳酪蛋糕的味道。一、使用工具，电烤箱，电打蛋器，分蛋器，手动打蛋器，刮刀，打蛋盆，小

2017-02-11

蛋糕DIY让生活多一抹色彩

家有一台面包机，当用它把面包做到炉火纯青的时候，便开始琢磨用面包机上的蛋糕程序制作蛋糕，经反复试验更

2015-11-15