这7样食材是“胆固醇大户”，不想被脑梗、血栓盯上，能少吃就少吃

不知大家有没有发现，一到秋冬季，脑卒中、心梗、脑梗等疾病发生率就会上升？（图片源自网络，侵权可删）其实，这与血脂里随季节

2022-12-17

洋葱是高尿酸的催化剂？提醒：若想避免尿酸升高，千万远离这3物

近几年，随着人民生活水平的提高，人们的饮食结构也有了很大的改善，但在满足口腹之欲的同时，也产生了一些慢性疾病。说起慢性病

2023-01-28

春食20种食物，助你排毒养颜，还能美白哦！

引导语：春季肝火旺盛，天气湿热，身体内也会聚集着非常多的毒素。对于春季排毒，不知道妹纸们有些什么样的看法呢？今天，小编就

2023-01-13

110岁老人自述：从不犯心血管病，只靠一道家常菜！

据报道，我国患心血管疾病的人数已高达3亿，占到了全世界的38.2%。并且心血管疾病的死亡率，也已经占到了居民疾病死亡构成的40%以

2022-11-26

黄芪是个宝，常喝黄芪水，6个问题或能“迎刃而解”，建议了解

导语：黄芪是平民百姓经常食用的纯天然品，民间流传；常喝黄芪汤，防病保健康。由此可见，黄芪能起到防病保健功效。很多养生的人

2022-08-05

保存馒头切记不要直接放冰箱！教你一招，馒头放30天照样新鲜好吃！

馒头千万别直接放进冰箱！只需多做1步，30天不干不硬不发霉，出锅照样蓬松又松软！美友们好！俗话说：“人是铁饭是钢，一顿不吃饿

2022-09-21

比红薯通便，比芋头养人！每周吃两次，肝脏慢慢养好了，50岁后要多吃

如今随着生活水平的提高，我们已不再仅仅满足于温饱问题，而是将目光转移到了每日营养摄入是否足量。杂粮、蔬菜、水果成了不少人

2022-08-27