15天滇境漫记：与80位同好，赴一场春日盛宴

3月10日，与家姐循着《山水任我行》的召集，加入80余人的户外大军，从黄石启程奔赴云南。这是我第三次踏足云岭大地，却首次解锁西

2026-04-08

三江源穿越之旅（豪华版）

巍峨雪山之中涌出的涓涓细流，最终汇聚成江河浩荡而下，滋养了全球近三分之一的人口。从长江、黄河到澜沧江，这些江河在不同的区

2023-06-20

牛首山·佛顶宫 金陵一绝，震撼之美

南京是外孙最喜爱的城市之一，那里有气势不凡的古城墙，熙熙攘攘的夫子庙，驰名中外的紫金山，风景如画的玄武湖，还有渗透在城市

2023-08-02

我拍故宫独一无二

美篇这个平台，让我喜欢上了摄影（虽说自己目前还是拍照水平），充实了我的退休生活；师友们的引领和鼓励，激发了我的学习热情。

2023-01-07

这菜被叫“毁肾王”，有人还天天端上桌…肾为什么走向了衰竭？

尿毒症，宣告了肾的衰竭。肾是一步步走向衰竭的，而不是一蹴而就，之间有一个过程。慢性肾衰竭一般经历四个阶段：肾贮备功能下降

2023-05-02

拍出画的风格

画意摄影以其唯美的绘画风格表达人文美与自然美，一直是摄影艺术里一种重要的表现手法。自摄影术发明至今，可以说，画意摄影一直

2018-01-02