我爱《上海退休生活俱乐部》美友圈投稿合辑

2025-07-24

我爱《上海60后交流圈》投稿合辑

2025-08-06

【戒烟行动】No.01，戒烟，开启幸福新生活

安建军在2010年退休后回到了农村老家。刚从工作岗位上退下来，那种失落感如影随形。他与周围人的联系渐渐变少，每天把自己关在家

2025-05-31

【戒烟行动】挥别香烟，拥抱健康

在香烟袅袅升腾的烟雾中，我曾迷失了自己，也让身边的人饱受二手烟的困扰。但当我下定决心戒烟后，才发现，那不仅是戒掉一种习惯

2025-05-31

【戒烟行动】戒烟感受

看到身边人抽烟，他们说戒烟很难，好像难度有多大。其实戒烟并不难，只是有些人喜欢用借口夸大而已。那我就谈谈自己的戒烟感受吧

2025-05-31

【戒烟行动】息灭指尖的烟

在我童年的记忆中，父亲烟灰缸里堆积如山的烟蒂，曾是我童年记忆里一片难以驱散的灰雾。他指间那明灭的微光，仿佛一团固执的阴翳

2025-05-31

【戒烟行动】烟雾散尽，心灵重生

戒烟，是一场与自我意志的较量，更是一次心灵的涅槃。回首那段与香烟纠缠的岁月，仿佛置身于一场漫长的梦境，烟雾缭绕中，我迷失

2025-05-31

【戒烟行动】 三年诀别 “烟”消云散

屈指一算，我竟已与香烟诀别三载有余。曾经那个有着四十多年烟龄的老烟枪，如今回忆起往昔“吞云吐雾”的岁月，恍如隔世。我与香

2025-05-31

【戒烟行动】烟消晴空现

打火机“咔嗒”的脆响，曾是我每日清晨的“仪式”。尼古丁在血管里游走的瞬间，仿佛能驱散所有疲惫。可当我俯身抱起女儿时，她突

2025-05-31

【戒烟行动】翰墨飘香戒烟雾

今天是世界无烟日，作为曾经的烟民，但为了自身健康，预防二手烟危害。自己的成功戒烟经验就是决心坚定，生活充实，忙着写字忘记

2025-05-31