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“带孙一族”的元气挑战:如何为身心再次充电
退休之初,我满心欢喜,宛若新生——终于摆脱了昔日“朝九晚五”的奔波,身心彻底得以放松。长久以来走遍祖国大好河山的愿望,终
2025-10-17
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研究发现:老年人若长时间不吃甜食,用不了多久,身体或有9个变化
谁说老年人嘴里没糖,心里就不甜?那位坐在公园长椅上晒太阳的大爷,大概已经一个月没碰糖了。他不爱吃糖了。他觉得自己“清淡养
2025-10-11
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