2024.7.2 8.旅居日记36.学习稳定血糖的飲食知识

第一个烹饪方式：少炸少油煎，少糖少盐，用一些焖，蒸、煮的方式来做菜。禁忌精加工面粉制作的糕点，果脯，含糖饮料。第二个进食

2024-07-29

20 24．6．22．银城康养服务真好！

感谢门铃响．银城康养服务到我家，银城康养服务真好．，昨天陈小燕服务员上门邦我们二位高龄老人理发，同时向陈小燕申请邦90岁老

2024-06-22

《家庭早教新方法》，2岁书娃 六艺俱佳

百年树木，十年树人，早期教育对孩子的成长意义重大。本书是对一个孩子从胎教到12岁成长历程的录像记录。它开创了2岁读《论语》的

2023-06-25

【唱一首你爱的歌吧】精华合集第六期

我们的生活离不开音乐和歌声，音乐可以陶冶我们的情操，唱歌可以使人心情愉悦，改善人的心情，缓解人的压力，从而有利于身心健康

2021-07-10

余生想要走遍这20个安逸古镇！

有人喜欢大海的宽阔，有人热爱草原的无边，有人钟情高山的巍峨……但是有人偏爱古镇的静谧。说到让人宁心静气的质朴，当然还是要

2020-01-16

南京深度遊38：旅拍南京2020回顾

对我而言，再寻常的相片，都会是一段美好记忆；履旧知新，再寒冷的冬季，也不要忘记努力前行。2020年虽已从指缝间悄然溜走，愿以

2021-01-09

《妈妈，稻子熟了》作者：袁隆平 朗诵：chxia

本来想一个人静静地陪您说会话，安江的乡亲们实在是太热情了，天这么热，他们还一直陪着，谢谢他们了。妈妈，您在安江，我在长沙

2021-05-23

乐享独处时光

在书里看到一句话：“自律的顶端是孤独，孤独的顶端是自由。”深以为然！想起今年春节期间在朋友家偶遇一位以前的同事，一起闲聊

2021-04-14

千里行 | 馆藏系列｜南京博物院

2020年9月8日一行五人从深圳宝安机场起飞、于下午到达南京禄口国际机场！乘地铁前往这座六朝古都的文明载体～南京博物院、寻觅这

2020-09-25

读懂了《红楼梦》最经典的9首诗词，也就读懂了人生

开谈不说《红楼梦》，读尽诗书也枉然。一曲红楼多少梦，情天情海幻情身。——清·得舆《京都竹枝词》，一部《红楼梦》，半部沧桑

2020-11-12