“脾胃不好，找左手；肝不好，找右手

“脾胃不好，找左手；肝不好，找右手”！手就像是脏腑的嘴巴，五脏六腑在手部都有对应的反射区。经常按摩手部对应的人体反射区，

2024-05-06

黄芪加三物让你瘦的停不下来

将茯苓、黄芪、陈皮、山楂中药，一起煮水喝，一周喝3次。对于肚子圆，腿粗，减肥反弹快，稍稍运动就会出汗等脾虚型肥胖人群，这个

2023-06-28

花生加一物同食，不出半月，湿气少了，气血也好些了

现在正是收花生的季节。说到花生，我们应该都不会陌生，在小学的课本上我们就学过这样的知识，那时只知道吃起来味道很好。随着自

2023-09-02

15家大医院专家齐发声：这17种病纯属忽悠，其实不用治

湿疹、咽炎、痔疮、灰指甲...等等有经验的临床医生告诉大家，这些病生活中几块钱就能解决，完全不用急急忙忙去医院！大多数人一听

2023-10-02

你知道吗？只要这四个地方通了，我们的心肝脾肺肾就都好了

肝邪聚腋窝、心肺邪聚肘窝、脾邪聚大腿窝、肾邪聚膝胭窝，只要把人体的“四个窝”拍通了，心肝脾肺肾就都好了！具体方法如下：一

2023-06-20

【中医自学】人体五大黄金穴位延年益寿

0.618，黄金分割这一比例被誉为最具审美意义的数字，体现在人体上，黄金分割点同样很多，如人体身高的黄金分割点在肚脐，头顶和肚

2023-04-15

【居家康养】把脚靠墙10分钟不费一点力气，全身气血都通了。

把脚靠墙上十分钟，不费一点力气，全身气血都“通”了！直立姿势虽然是人类有别于其它动物的一个显著标志。但人类直立以后，由于

2023-06-10

远离心梗、脑梗，从按摩这个穴位开始！简单易学，轻松掌握

学习中医过程中，我们常常提到：“通则不痛，痛则不通”。人体的气血、经络、血管就像一条条河流，只有运行通畅无阻，才能滋养全

2023-08-27

半年不吃晚饭，58岁男子血脂血管大变样，身体状况让人惊讶

近日，一则令人震惊的健康故事引起了广泛关注。一名58岁男子竟然坚持半年不吃晚饭，结果导致他的血脂水平和血管状况出现了巨大变

2023-08-15

云游天下 2023年创刊号

春意盎然，在这温馨美好的日子里，【我们旅行在最美中国】和【TCC环游世界旅行家】美友圈创办的《云游天下》，终于和广大美友见面

2023-05-10