孟家米糕

非常时期闲在家里，不能外出，搜出现有食材，做出美味可口的米糕。取大米750克，淘洗干净之后用清水浸泡12小时。夏季6小时。用细

2020-02-29

这样睡觉，胜过每天走1万步！

药补不如食补，食补不如睡补。可见，睡觉是天下第一大补。..................................................................

2020-10-27

一分钟穴位大全 这张表已遭到万人疯抢！史上最全穴位合集，1分钟学会如何自治！

位于头额后面大筋的两旁与耳垂平行处。风府穴位于颈部，当后发际正中直上1寸。1、3、膻中穴位于胸部前正中线上，平第4肋间，两乳

2019-11-12

中药绝学：中药分类一览表，太难得了！（必须收藏）

中药是一个十分庞大的家族，若是不加以分类，笼统而学，怕是难以厘清各药之间的关系，也不易掌握各药的效用，影响临床的发挥。如

2020-09-03

健养五脏 只一药

五脏指心、肝、脾、肺、肾。人在世俗五劳七伤或轻或重，在所难免，五脏有疾，六腑也被牵连，会波及全身各系统。今天说的这是一味

2019-11-15

万能的小苏打，知道的人太少了！建议收藏

蔬果残留农药，通常的办法只有多泡水，一项新研究发现，竟然只要一包几块钱的小苏打粉就能去除残留农药和自来水中的氯气，带您一

2020-10-06

西部放歌纵酒八日行

赴兰州——他乡遇故知，越祁连——一刻看尽门源油菜花！（青甘环行第一天7.12日）从春节开始，就憧憬、规划暑假的长线出行，临放

2020-07-20

有故事的女人

用前半生把自己打磨的像一块玉，磨光了自己棱角，打磨的圆润光滑，晶莹剔透。经历了春夏秋冬，谁也不知道自己会收获什么果实。把

2018-10-27

婺源印象

江西婺源的油菜花田，早已经美名远扬，但我却认为婺源的秋色更加迷人。行程：D1：早晨7点从黄山屯溪出发：江湾--汪口--黄源河滩-

2016-08-23

80幅图，8000里的孤旅，献给夏天的青海!

塔尔寺的主要建筑有大金瓦寺、大经堂、弥勒殿、九间殿、花寺、小金瓦寺、居巴扎仓、丁科扎仓、曼巴扎仓、大拉浪、大厨房、如意宝

2018-08-26