营养小讲堂 处暑

秋日话秋食今日处暑，处暑节气正是天气由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气也

2020-08-17

威海幼：营养小讲堂 第五期，立秋炖秋梨

不知不觉立秋了。立秋前后由于盛夏余热未清，很多地区仍处于炎热之中，故有“秋老虎”之称；且雨水尚较多，湿热交蒸，宝宝易外感

2020-08-07

威海幼：营养小讲堂 消暑汤品

1、冬瓜：能清降胃火，养胃生津，有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜，解渴消暑、清热利水、生津止渴。需要注意的是，脾胃虚寒

2020-07-29

威海幼：营养小讲堂 第三期

提到消暑饮品，酸梅汤是炎热夏季不可多得的保健饮品。酸梅汤，酸中有甘，甘里又带酸，酸可收、甘可泄，所以尤为适合夏天饮用。酸

2020-07-22

威海幼：营养小讲堂开播啦！

在这个人人防疫的特殊时期，不仅是张文宏主任强调“早餐要吃好”，钟南山院士也发话“早餐非常重要”。这里给大家划下重点：“早

2020-07-06