稻城亚丁——我登顶啦！

2025年10月20日，我们圆满完成了稻城亚丁短线的拍摄，今天（21号），将挑战中长线，长线的终极目标是海拔4600米的牛奶海和4700米

2025-11-16

别了，第一毛纺厂！ 2018.08

1980年12月进厂到2005年12月关门，在这里我渡过了二十五个春秋。整个青春年华全部奉献在这里！1994年竣工2018年末落。24年短寿命

2018-08-11

浅夏同事汇聚泰佰莊园

No：序篇（老同事重逢欢聚续友情）2021年5月23日，正是浅夏中春花落幕而繁花似锦之时。在江南丝丝烟雨中，原无锡一毛厂参加本次年

2021-05-24

新疆元素（三字长诗）

新疆是个多彩的好地方，令人向往；新疆又是个有特色的地方，让人痴迷；新疆还是个多元素的地方，让人感叹。坎儿井，艾丁湖，葡萄

2025-04-05

【边旅行】苏州拙政园

最近出游江苏苏州，去看了苏州市区的拙政园。拙政园是世界文化遗产、国家重点文物保护单位、国家5A景区，是我国江南古典园林的典

2025-04-01

身边的天然解毒王，每周一次，给肝脏祛毒，给血管洗澡

肝脏是人体担任消化和代谢的主要器官。只有它正常工作，我们的身体才能正常运转，及时排毒。所以保护肝脏是我们的一大任务，给大

2024-05-07

樱桃肉小唱

樱桃肉是我的家乡重庆市南川区的一道名菜。这道菜，我曾多次听人说过，有多么多么好吃。最近我自己动手，居然做出了樱桃肉，颇有

2023-09-19

这菜被叫“毁肾王”，有人还天天端上桌…肾为什么走向了衰竭？

尿毒症，宣告了肾的衰竭。肾是一步步走向衰竭的，而不是一蹴而就，之间有一个过程。慢性肾衰竭一般经历四个阶段：肾贮备功能下降

2023-05-02

漫步诗行 暮春依旧芬芳

今日谷雨，是春天的最后一个节气，再过半月，万紫千红的春天就将过去，“流水落花春去也！”难免有些落寞和伤感。所幸还有：牡丹

2023-04-20

聊赠一枝春

今日大寒，明晚除夕，新春即刻来临。“寒家岁末无多事，插枝梅花便过年。”郑板桥的雅趣年味风靡江南。北方少见梅花又当如何？“

2023-01-20