鲜美绝伦的蛤蜊蒸蛋

今天首先来聊一聊花蛤，花蛤中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，还可

2024-11-13

秋季点心·丝瓜蛋饼

看到丝瓜挂在藤上，绿油油的，阳光透过叶子洒下斑驳光影，仿佛秋天的诗；当人站在丝瓜棚下，顿觉心里凉爽，采摘下来一吃，清火祛

2025-09-10

绝味三鲜黄鱼汤

今天用小黄鱼，肉圆，毛白菜做一锅鲜溜溜里的汤，它是海鲜与猪肉、蔬菜最完美的搭配，一口下去，鲜得让人想把舌头吞掉。小黄鱼处

2025-10-02

"造血果"😋芋头三吃😋

芋头含有丰富的黏液蛋白、膳食纤维及多种微量元素，每100克芋头含1.3克蛋白质、2.3克膳食纤维，其钾含量是香蕉的1.5倍。这种独特

2025-11-08

6月14号固镇镇县旗袍模特文化协会前往上海参加！《六月六茉莉花儿开儒雁飞百乐门海派专场舞会》

上海靜安府雀之韵旗袍队和安徽省蚌埠市固镇县旗袍模文化协会，特协联合演出，演出地方，上海百乐门，总导演王玲，总策划王玲，老

2025-06-16

20 25年6月28日。固镇县老年大学时装班，热烈庆祝中国共产党建党百零四周年

在中国共产党成立104周年之际，老年大学时装班以独特方式献礼。学员们精心设计服装，舞台上，他们步伐优雅自信，通过时装秀用银发

2025-06-28

一生俯首拜梅花

吴荣康先生的花鸟画，融汇了百花盛放、舞蝶鸣鸟、鱼翔鸭潜等生灵造化，画家随心象形贯通其笔端，尽情表达于纨素，将各类鱼、虫、

2025-02-16

人文山水中国画系列之四【秋山红叶】

笔墨流淌处，山水即心源。此系列以中式水墨为骨，纳四时晨昏于尺幅，融诗心文韵于丘壑。看夏山苍翠间飞瀑漱玉，松针以介字点叠成

2025-06-05

2025年5月29日老年大学《庆六一》特别课堂

老年大学的老同学们戴起红领巾、扎上蝴蝶结，在教室里兴高采烈欢声笑语，开心做着六一儿童节手舞，满场都是返老还童的景象。老年

2025-05-29

【AI绘画】意境水墨~春, 齐白石大师作

2025-02-04