中7条以上，说明你身体很年轻

生命美好，生命也短暂。拥有一个硬朗而年轻的身体，就有更多的时间热爱生活，享受最美人生。生活方式好，人就健康，身体就长寿；

2021-05-21

转载分享…杨绛：人老了才会明白，最亲的人不是老伴儿和子女，是这个人…… 仲念念04-05 阅读 100000+

每次提到杨绛先生，我首先想到的第一个词便是“优雅”，她是一个优雅了一辈子的人。即便在战乱时期，日子过得如此艰难，可能随时

2021-05-07

死在嘴上，病在腿上， 看一遍年轻十岁

1、在健康问题上，你自己比老天爷管用，早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。现在的人相反了，早上马虎，中午对付，晚上大吃大喝，这就

2021-04-23

骨科医生告诉我们：生活中这7个动作毁腰、毁膝、毁全身！

在日常生活中，有不少人的膝盖也与老刘一样，上楼梯就疼，走平路就没事。很多人百思不得其解，其实上楼梯膝盖疼很有可能与以下原

2019-12-22

愿岁月待我们如初见……

我们一生中可能会遇到很多人：有些人来了又去，有些人去而复返。有些人擦肩而过，有些人一路同行。有些人或许在路的尽头相遇，又

2020-01-29

人像怎么拍才好看？这18种摆姿赶紧学起来！附20多种构图解析

在前面两周，构图君分享了四篇人像摄影文章。其中的摆姿，是拍人像最受欢迎的一篇内容了。所以，今天构图君再从【摆姿】+【构图】

2019-12-06

徒步武功山，领略草甸之美～

刚刚开始徒步时，选择齐云山，上山已是气喘吁吁，队伍里都是强驴，途中介绍都是武功山如何之美，令人向往，可查下来徒步的强度不

2018-07-02

为什么每天半夜会“自然醒”？原来是这两处堵住了！

相信很多人都有过这种体验：每晚11点之前入睡，凌晨却定时醒来，比如一到凌晨1点多钟就醒，或一到凌晨3点多钟就醒。遇到这种情况

2019-11-11

美丽泸沽湖，神秘女儿国

很小的时候，就知道泸沽湖是一个美丽的地方，在那里生活着神秘的摩梭人，是闻名世界的女儿国。于是心存向往，领略泸沽湖美丽的风

2019-03-21

中国最美的50个地方

中国最美的草原--呼伦贝尔大草原，水草丰美，牛羊在这里悠然吃草，天空很蓝，云朵很低，用最大力奔跑，变得无比开心，中国最美的

2019-12-23