李东垣的“脾胃论”与养生观

李东垣，名杲，字明之，真定（河北正定）人，金元时期著名的医学家，为金元四大家之一。李东垣生于公元1180年，卒于公元1251年，

2024-12-27

谈谈气虚体质的养生

一、气虚体质主要表现为脾肺功能偏弱，气虚体质和阳虚体质比较相近，但是又各有特点。阳虚体质以阳气虚、热量不够、缺乏温煦、畏

2021-07-31

昆明一瞥——海埂公园赏飞鸥

海埂公园建于六十年代初期，坐落在云南省“四季如春”的“春城”昆明市南郊，“高原明珠”滇池湖畔，距昆明市中心约10公里。东西

2023-11-14

感受大理的浪漫

大理洱海，一个风光明媚的高原湖泊，如诗如画的洱海，是天下旅客的心之所向，人们爱它的温柔，更爱它的自由。来大理的人，一定会

2024-03-25

我们的边疆：东风新潮

有一亲戚家在干沟尾村，东风坝离他家不远。印象中的东风坝是上个世纪“围湖造田热潮”的产物，它一边连着运粮河，另一边连着干沟

2024-03-18

我们的边疆：绝景龙门之巅

西山龙门之前去过几次，或许是昆明“明信片”的魅力，每次去都有不同的收获，时而感叹龙门石窟雕刻工艺之高超，时而赞美“五百里

2024-02-25

闲聊苏州的城门

苏州城始建于公元前514年，已历经有2500多年的沧桑。老苏州讲老底子的苏州城门叫：阊、胥、盘、娄、葑、齐，姑苏六城门。还有七塔

2023-10-14

昆明小“紫禁城”｜百年古刹宝华寺，游玩纪实！（附攻略）

昆明的寺庙中，非常喜欢这座小众而且独特的“紫禁城”。有着六百多年历史的古刹遗址，历经多年重建的壮观宝华寺。昆明宝华寺，隐

2023-11-28

苏州娄门

娄门位于城东北。《吴地记》载：\"娄门，本号疁门，东南，秦时有古疁县，至汉王莽改为娄县。\"门遂改称娄门。城门分外城、中城、内

2023-11-27

过桥米线今昔

昆明西郊龙院新村的梅贻琦旧居。梅先生是西南联大校长，曾有＂所谓大学者，非谓有大楼之谓也，有大师之谓也＂的名言。此处已改为

2023-11-25