风采迥异小山村（原创.下）

1968年，全国知识青年“上山下乡”的运动中，我插队于辽东一个满族小山村。我在那里种地、放牛、赶车，当过工作队、学校老师。那

2022-08-21

海燕健身中国梦，阳光运动你我他

大地回春，万物复苏，百花争艳，杭州市胜利小学54届春节体育节，4月16日拉开序幕。孩子们将在最美的季节，在运动场上展示自己。运

2019-04-17

梨花淡白柳深青

2021-04-04

气滞血瘀的形成、症状及调理

气滞血瘀的原因、症状及调理方法，一、气滞血瘀体质的形成原因——气滞血瘀体质的形成有一个较长的过程，与情绪、饮食、年龄、环

2019-07-11

花样百吃，完美“粥”道

在中国有文字记载的历史中，粥的踪影伴随始终。关于粥的文字，最早见于周书：黄帝始烹谷为粥。进入中古时期，粥的功能更是将"食用

2018-01-11

最全《身体检查表》

早晨醒来后头晕、头昏,可能出现了颈椎骨质增生或血黏度高等疾病.心慌饥饿感，凌晨4-5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感,且疲乏无力,直到

2018-08-25

白发越长越多，原来是这里出了问题！这些让人“白头”的坏习惯，希望你没有

中医认为，头发是体内气血情况的重要表现，如果头发变白，很大的可能是体内两大器官存在着气血不足的情况。01，肾，中医上讲发为

2019-05-21

它才是“夏季第一豆”！健脾祛湿、抗菌杀毒，名医都在推荐！

夏季养生离不开健脾祛湿，很多人一说到健脾祛湿，首先想到的就是红豆和薏米，其实有一种药食同源的豆不仅健脾化湿效果好，还能消

2019-05-20

它是胰岛素的“敌人”，正在悄悄推高你的血糖！

明明吃得不多，运动也很规律，为什么血糖还是降不下来呢？其实，除了吃得多、动得少，还有可能是体内的升糖激素在“作祟”。人体

2019-05-21

吃药吃出大出血，这些护胃雷区千万别踩！经常按摩两处，捍“胃”健康~

抗凝血药为什么吃了大出血？病例：男性患者，73岁，本身有糖尿病、冠心病、慢性肾功能不全，曾经还出现过黑便。在春夏交替的时候

2019-05-17