体质养生（吉氏六经刮痧法）

吉氏刮痧是一种结合了多种技术和方法的中医外治法，主要通过在人体特定区域操作，如前臂，来达到调理身体的目的。以下是吉氏刮痧

2024-07-08

【美篇文学达人交流群】分享作品诗评选录（个版）2020.10.30

图影||美篇作品动态封面截图||特致谢意，配乐：秋来秋去（纯音乐）（注：本篇含律诗绝句共17首）均为阅读当日的即兴诗评，【题记

2020-10-29

【美篇官方·文学达人交流群】 亮相作品和作者主页链接 127篇（名单/持续更新中）

建篇15小时后始发布20201015.21:00，配乐《梦中的翅膀》纯音乐，题记，首先，感谢美篇举行第一批“领域优质作者认证”申请活动，

2020-10-15

大师级摄影师的八个拍摄习惯，坚持使用一年，你就是摄影大咖

每位摄影师都有自己的拍摄习惯，只不过习惯有好坏之分。好的习惯是拍摄好的作品的前提。反之，则会影响拍摄质量。去年，有机会跟

2019-11-29

小荷又露尖尖角

一转眼又到了荷花盛开的季节，玄武湖的早荷已铺满半片池塘。几乎每年都要去拍荷花，拍的多了，就不满足于传统的拍摄方法了，总想

2019-06-13

单反快速入门——缘来有你！

摄影是用光的艺术，是最容易入门的艺术形式，是最容易被赞美的艺术形式，也是最容易毁灭心态的艺术形式。想要用好光，学好曝光就

2018-07-04

陶云峰人物《禅花拂云》

陶云峰，女，出生于江苏省南通市。职业画家、诗人。现已出版的有《荷花牡丹画技法》《李清照词意长卷》。陶云峰现为北京工笔重彩

2018-06-15

一看就会的手机摄影技巧 （上） 【程自杰整理分享】

嗨！大家好！我是一名教师，也是一个摄影爱好者。今天为大家整理出来《一看就会的手机摄影技巧》（上、中、下），分享给大家，真

2018-04-19

提升拍照水平的简单方法

良好的构图是一张优秀照片的基础，是摄影最重要的精神所在。下面，介绍给大家最实用的9大构图技巧，解决拍照时遇到的大部分场景。

2018-06-21

【生态】愿做菩萨那朵莲※荷系列

荷花是中国的传统名花。花叶清秀，花香四溢，沁人肺腑。有迎骄阳而不惧，出淤泥而不染的气质。所以荷花在人们心目中是真善美的化

2016-05-14