中老年更好的养生居然是食养——长轻营养食疗教你如果通过饮食搭配调理改善身体健康问题

“相比以前，我吃的越来越好，可身体机能逐渐变化，消化、吸收不如从前”，“高血糖、高血脂等心脑血管慢性病悄然靠近...”，“为

2024-08-05

美篇早茶·不伤过去，无虑将来

比起终日耿耿于怀，愁眉苦脸，倒不如放过自己，看淡看开。命运给了什么，我们就接受什么，无论好的坏的，都坦然面对。不要跟它较

2023-05-23

【润泽师魂】网络课堂之“最美教师”第十五期

“停课不停学，隔空不隔爱”。在新型冠状肺炎疫情影响下，网络课堂到现在老师们经历了前所未有的挑战，这其中的感受五味杂陈：或

2020-07-07

红梅迎春开

梅花，花中君子！在三九严寒和冰封大地的时侯，她把美丽和清香带给人间！她用傲雪斗霜的精神，笑迎新春的到来！都说迎春花是报春

2020-01-27

美篇早茶 • 六个字，写尽一生

技能，需要你苦苦摸索才能获取；梦想，需要你苦苦追求才能实现；幸福，需要你苦心经营才能拥有。第三个字：累，随着年龄的增长，

2019-06-28

快乐六一 放飞梦想

快乐六一，六年的时光犹如流水消纵即逝。六年留下许多快乐，许多美好记忆。相处融洽，彼此的互帮互助，成为美好的明天，时光过去

2019-05-28

秋天

一年四季中，我最喜欢的是秋天。秋天比春天更富有欣欣向荣的景象，秋天比夏天更加清爽，秋天比冬天更富有绚丽多彩的色彩。秋天的

2019-02-01

浓浓的年味

童年是一首写不完的歌；有写不完的记忆；有写不完的快乐。最难以忘怀的是童年时那浓浓的年味。年假一到，我们也进入了对年的渴望

2019-01-31

倾听雪落的声音

静静的倾听雪落的声音，那是花开的声音，忽如一夜春风来，千树万树梨花开，雪花扬扬洒洒从天而降，那么从容优雅，那么坦荡安静，

2019-01-07

温馨家园 夏季晚霞辉映

看完这本书，正好看到这篇美文，也许是天意吧，说得如此之相似。书里列举的例子很多我们就接触过，甚至遭遇过，但是也许没有醒悟

2017-10-31