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柔力球健身套路《百年再启航》分节教学篇,创编:昆山柔力球协会,教学:陈凤娟,朱平妹,岳越。
1-4拍:开左脚,右脚后插步,左脚点地,两臂端平向左;5-8拍:开右脚,左脚后插步,右脚点地,两臂端平向右;第二个八拍,1-4拍:向前
2023-03-09
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1-4拍:开左脚,右脚后插步,左脚点地,两臂端平向左;5-8拍:开右脚,左脚后插步,右脚点地,两臂端平向右;第二个八拍,1-4拍:向前
2023-03-09
阳光永明