如果想跑步，动力不是坚持，而是享受，只有快乐才能让你坚持下去。跑步，不只是运动，更是让生活更好的方式!

坚持跑步的人，内心往往更为坚韧。并非他们不知疲倦，不懂焦虑，而是他们深知：在状态低迷时，跑步是最好的自我救赎。踏上跑道的

2025-05-18

《留住美好瞬间》

我的兄弟姐妹（2023年3月19日阳泉看望兄长）合影留念！我的兄弟姐妹：我的兄长今年73周岁大我4岁、大弟小我2岁、二弟小我5岁、妹

2023-04-20

美好的瞬间，成为永恒的记忆；奋斗的历程，挥洒出梦想的华彩。我们需要珍惜时间，不虚度光阴，做有意义的事情。

候鸟三亚十几年，时光伴我鬓霜添。都说岁月催人老，哪晓光阴不等闲。

2022-06-16

每日心语（116）

人生路上，我们会遇见很多人，有的人给我们温暖，有的人和我们擦肩，有的人给我们帮助，有的人把我们伤透。但是也有一些人，和我

2022-03-13

《人世间》大结局：经典8句话，让人醍醐灌顶

孩子大了，离开父母是永远的，再回来是暂时的。最近爆火的电视剧《人世间》，让我们看到了一代人的奋斗、成长和相濡以沫的温情更

2022-03-03

该如何度过70岁以后的衰老岁月！（一）

能健健康康地度过70岁，本身就是一件值得特别庆幸的事，虽说现在的平均寿命有76岁，但是有多少人且没有迈过70岁的门槛，就悄无

2022-03-10

送牛年迎虎开开心心过大年

这一年，我迈入了六十八之门，从立春到交九，体味了春夏与秋冬，浸润了人生百种滋味。

2022-01-31

北京大兴滨河公园梦之队美女如云

《家一滨河梦操队》感谢创建者营造一个家，感谢领导者建设这个家，感谢拥护者热爱这个家。梦操连通你我他，兄弟姐妹一大家。天天

2021-09-01

人生无论走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段的时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行。三亚美照留影回放

人生无论走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段的时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，不狂热地期待着未来，

2016-04-27