你的睡眠好吗？失眠不是病，但是真要命！

失眠不是病，但是很要命！——从中西医角度解析失眠根源及科学应对之道，引言：失眠的“要命”之处，失眠，看似不是疾病，却能让

2025-07-01

你会制作让照片中的人物说话，挥手、拥抱，让小猫做饭的AI视频吗

1️⃣如果你希望自己的作品是原创的话，就要立足于自己编写文案或提词。2️⃣去DeepSeek或者kimi提出你的要求，复制下来，（免费

2025-03-15

【A丨绘画】紫韵风华映玉容

华堂深处逸香浓，紫韵风华映玉容。高领织成幽梦影，披肩绣就暮霞踪。古风耳饰摇春月，素指戒指捻岁冬。浅笑安然倾世顾，端庄仪态

2025-03-08

【早安美友】走川西奔稻城亚丁

2024年9月16日上午8点20分，我们从稻城香格里拉镇出发，开启了一场心驰神往的稻城亚丁之旅。稻城亚丁，宛如一颗遗世独立的明珠，

2025-01-17

手机妙变高清晰电影、电视播放机

最近，我发现了一个让废弃手机重获新生的好办法，这让我十分兴奋。我有一部旧手机，原本想着直接扔掉算了，但转念一想，这岂不是

2025-02-17

凭实力单身

前几日几个朋友约饭，闲聊起当今年轻人的“不婚主义”，说不少年轻人不婚有一个牛气十足的理由：凭实力单身。我是“资深”单身者

2025-02-13

过年感怀

——原创古风，现代通俗，七言题图诗！图片‖避暑山庄随拍，音乐‖新年好，美篇号‖23936971，新年已过心依旧，无波无澜一湖幽，

2025-02-01

最高级的养生（深度好文）

国学大师齐善鸿说：“所有的病人，疾病的第一发动力量，都来自心中的负能量。”，身体状况，就是心灵状态的反映。一个人如果长久

2024-03-03

医生得癌拒绝化疗，多活30年，无偿公开5个抗癌秘方

我是台湾一名医生，与淋巴癌和平共处，是我此生最大的挑战，可是感恩它，让我学到很多，也获得很多难得的经验。更重要的是让我体

2024-01-19

拍打腹股沟，胖子能减肥 ，瘦人可增重，还能改善多种疾病！

《黄帝内经·灵枢·邪客篇》中说道：“脾有邪，其气留于两髀”。这句话的意思是，脾胃有病，必然有邪气滞留于两髀。两髀是大腿内

2024-03-15