传统掐筋手艺实用指南：推拿师一看就会的干活手册

传统掐筋手艺实用指南：推拿师一看就会的干活手册，一、掐筋疗法的源流：古老智慧的现代传承，🔥非遗中的治病智慧，掐筋疗法，作为

2025-06-18

难忘井冈山

原创：海浪／笔墨文字：海浪／画片：海浪拍摄／背景音乐：《映山红》，《难忘井冈山》，海浪，千里遥遥到吉安，圆梦红色井冈山。

2025-03-05

励志名句(上)

在唐诗宋词里，总有一些励志名句让人斗志昂扬，一往无前。锐意进取，激情满怀！寄言燕雀莫相啅，自有云霄万里高。——李白《观放

2024-12-21

赛里木湖

2024-08-24

《五律》（新韵三首）

2024-10-26

又见乌鲁木齐大巴扎…

新疆真是一个好地方，去过N多次了，还想去，今天，下了飞机直奔大巴扎，几年不见，有些激动👍👍👍👍，这次新疆之行主要是拍鸟……乌鲁

2024-05-24

春风吹来百花香

春天的花是一首典雅的诗，表达着坚强和勇敢。春寒料峭，花儿冲破冰雪的封锁，张开双臂，以漂亮的姿态向人们报告春的讯息，述说着

2024-05-31

玉骨冰肤 暗香袭人4

喜欢拍花，尤其喜欢拍洒满阳光的花，光影好，质感强。记得刚学拍照时，不管什么天气，光线明暗，只要见到花就拍。总听摄影老师说

2024-02-18

醉在秋色中

2023-10-02

【第八期】从新人到达人，关键做好这三步

大家好，我是你们的好朋友-创作者小助手！又在这里和各位美友见面了！不知道你有没有这样的发现呢，来美篇的这段日子里，你潜心创

2020-12-23