写给自己

瞧鲜花肆意绽放，仿佛将浪漫都揉进了晨光之中。愿今日心情，如这馥郁芬芳的花朵般美妙，于每一个细微瞬间邂逅温柔，开启诗意且浪

2025-09-18

中医学习收藏：10个中药剂量及外敷秘方（仅供观赏不要擅自使用）

中医私藏的10个中药剂量绝密干货，掌握了你就是半个中医！1.黄芪：小剂量10g补气健脾；15-20g升阳固表（防感冒、止汗）；30g以上

2025-09-11

苍山洱海美景 美不胜收

沿着洱海一路向北，公路两旁的绿树在风中轻轻摇曳，远处的风力发电机缓缓转动，仿佛在为这片宁静的湖光山色打着节拍。天空中的云

2025-09-09

公园 月季

始于五月并数次绽放的月季花，至今依然呈现在两寺渡公园，这是我亲眼目睹的一幕。今天上午的天气不错，我和老伴去了趟两寺公园，

2025-09-09

赏荷莲湖

2025-07-06

宗祠神龛文化记忆

宗祠，即祠堂、宗庙、祖庙、祖祠，是供奉与祭祀祖先或先贤的场所，是我国儒家传统文化的象征。宗祠制度，产生于周代。上古时代，

2025-08-12

世界文化与自然遗产-泰山

山东之行的第三天，我们来到了五岳之首泰山。泰山位于山东省泰安市中部，泰山又称岱宗、岱山，海拔1545米。我们是从天外村坐景交

2025-07-01

终南山古观音禅寺

终南山古观音禅寺，始建于唐贞观二年（公元628年），座落在西安市长安区终南山北麓，背依之风凰山巍峨峻拔，气势雄辉，如同观音菩

2025-05-25

拍打这里，大腿、肚子和背竟然都瘦了，肝胆脾胃都好了！

节后身体又发福了，部分人是因为脾胃失调引起肥胖，而事实上，不但脾胃失调会引起肥胖，肝胆失调也是会引起肥胖的，它通常体现在

2023-02-08

人生十言总结的特精辟

善良宽容的人，才能营好的人品。人生笫七言：没有解不开的恩恩怨怨，只有不愿跨越的沟沟砍砍，人与人之间呢，想要靠近很简单，就

2025-04-14