八段锦 正式练习前起势

动作要点2:腋下虚掩，好像经轻夹住一个鸡蛋。动作要点3:抱球大拇指不要上翘，五指间有缝隙。动作感觉体会双手掌心劳宫穴微微发涨

2024-02-06

第十届中国汉诗名家奖征稿启事

2024-04-28

诊所日记1993……2024年3月3日

2024-03-03

和异性频繁聊天会产生"恋爱错觉"？背后的心理原因你知道吗？

本文专家：赵伟，医学博士，天津大学泰达医院副主任医师，爱情是一个古老而又永恒的话题。近日，中国青年网校园通讯社针对“和异

2023-08-26

速来收好这份“美篇精选”升级指南

亲爱的美友们，美篇精选自2023年10月升级以来，得到了广大美友的热情响应与支持。每月活动期间，各美友圈推荐了大量精彩作品。这

2024-01-31

中医建议听东风破

中医说∶气血不足？听《东风破》！有用？|||🎵好的音律，可以滋养人。[两颗心R]早在两千多年前《黄帝内经》就提出"五音疗疾"的理论

2023-11-29

九月寄语

人间忽向晚，转眼已成秋！如果说秋天是一本慢慢书写的诗卷，那么九月便是最精彩的开篇；如果说岁月是一幅正在描摹的画面，那么九

2023-09-19

穿过丙察察一路去西藏

丙察察线是一条从云南丙中洛出发，经过怒江、西藏察瓦龙后到达察隅的公路线。沿途经过峡谷、冰川、村落和田园，这条路线被称为第

2023-09-22