两味中药配伍，堪称血管天然支架

一旦发现以下症状，要警惕心脑血管疾病：①长时间出现头痛、头晕的不适；②频繁出现胸闷气喘，伴随着胸痛；③睡觉时不能仰卧，感

2021-09-07

补气补血，我有十一种纯素食做法．人人吃得起！

补气补血，我有十一种纯素食做法．人人吃得起！01，山药紫荆皮汤，材料：山药30克，紫荆皮9克，红枣20克。做法：先将山药、紫荆皮

2021-09-06

不论男女，晚上空腹吃点它，降糖，降压，相当于慢跑2小时！

秋天是一个特别干燥的季节，这个季节的饮食要多吃白色食物，滋润的食材，另外，秋天的时候饮食讲究“增酸减辛”。经历了一个夏天

2021-08-30

出伏五样宝，养生少不了

今日出伏，这5种食物要常吃，营养美味润秋燥，舒适轻松好入秋！经过漫长的夏季，长达40天的三伏天就要结束了，今天就出伏了，出伏

2021-08-20

孩子将来有没有出息，吃一顿饭就知道了，别不信！

孩子在餐桌上的表现反映的是整个家庭的教养，在餐桌上的表现决定着他未来的发展方向。01，去年某个周末去参加一个朋友的婚宴，来

2021-08-19

晚餐决定体重和寿命

一位美国健康专家说：晚餐的作用，四分之一是维持生命，四分之三是维持医生的收入。晚餐吃错疾病就会找上门来，科学家最新研究发

2021-08-21

血脂高的人要远离这3种素食尽量少吃？

我们国家中已经有1.6亿人患上了高血脂，差不多每10个人当中就有一个人患有高血脂。如果血液中的甘油三酯和胆固醇含量比较多的话，

2021-07-05

“贪吃”正在要你的命！

长命功夫长命做，长命豆腐长命磨。在所有爱的表达中，劝你“多吃点”，很可能是最不好的一种。01，南方人比北方人长命，广东人最

2021-04-09

补气是提高免疫力最快方法

经常看中医的朋友应该知道，在药方子里总看到诸如党参、人参、黄芪、山药、白术之类的药。这些药和普通的感冒药一样常用吗？是的

2021-05-21

17岁少年肺部变成“爆米花”，罪魁祸首也许你家也有

为孩子将来的健康着想，家长日常还要多关注孩子的交友和外出活动，帮助孩子远离不良嗜好。话说我一直不喜欢电子烟，总希望有人规

2021-06-02