中国梦之队快乐之舞第二十一套健身操视频集锦

跟随中国梦之队快乐之舞健身操团队几年，结识了众多姐妹，每一套新操的出炉，都会令队员激动不已！第二十一套健身操的问世，又一

2022-04-27

《教学勇气——漫步教师心灵》读书心得

读了《教学勇气——漫步教师心灵》一书，如同进行了一次心灵之旅。作者帕尔默先生不灌输深奥的理论，而是用一个个真实教学案例与

2021-08-03

【旗袍，还是旗袍】

我们最重要的不是去计较真与伪，得与失，名与利，贵与贱，富与贫，而是如何好好地快乐度日，并从中发现生活的诗意。风吹雨打知生

2021-06-29

中国梦之队快乐之舞第十八套健身操视频演示与分解动作集锦（下）

2020年9月28日，梦操人激动人心的时刻到了——梦十八开播啦！这是继梦十七后的又一次直播，再次给广大梦之队人奉上一道快乐大餐，

2020-10-06

中国梦之队快乐之舞健身操第十七套分解与演示视频集锦

2020年6月6日是个特别的日子，大家期盼已久的中国梦之队第十七套快乐之舞健身操发布会开始了！届时黄润武总教练和他的团队将为我

2020-06-08

摆摊20多年大爷的手抄秘方，随便拿出一个都能开店，收藏了自己用

现在的吃货是越来越多了，基本上每个城市都有一条美食街，满满的都是各种小吃。小吃街上的美食闻起来就非常悠仁，大家路过都难免

2019-05-30

解语何妨片语时

2018年与2019年交汇的一刻，总想着要做点什么、说点什么才对。于是抽本书等十二点，感觉只看了一小会儿书，抬头一看表，2019年已

2019-02-22

美友记•相由心生：我要打破你们对“中国大妈”的偏见！

“不畏岁月不惧时光，55岁，你依然可以这样！”这是美友@相由心生2018年一篇文章的标题。在这篇文章里，她一会儿穿着比基尼在沙滩

2019-02-18

最 难 找 的 民 间 偏 方 ， 药 到 病 除 ！为 家 人留 着 吧

黑芝麻补肾，含大量维生素E，可软化血管，是中医有名的益寿药；金钱橘又称长寿果，常用于宽胸理气，用于心胃气痛。这两味药一宽上

2018-08-18

送你一首生日之歌（致玲姐姐）

————————————————题记，总是容易，被你的字句轻易打动，延着它们走往深处，在其中闻到世间疼痛之后的芬芳，你含

2018-07-29