奇山异水，桐庐秋色

烟雨入江南，山水如墨染，趋着绝佳的深秋时节，我们一行人结伴来桐庐进行了一场探索之旅。一、印象桐庐，听闻桐庐，还要推溯到初

2024-11-01

重游莫干山

90年代来过莫干山，是趁孩子暑假几个娃一起来这里玩玩，住在山上，玩了几天。这次老公做好攻略，在建德火车🚉站附近的莫干山大酒店

2023-04-26

茶的类别与品质特征

​历代茶人创造数以千计的不同名称的茶叶，是民族文化遗产和宝贵财富。茶类的形成与发展，茶之为用，最早从咀嚼鲜叶开始。茶类大

2025-04-04

现代人的运动觉醒

最近这段时间，我看过不少有关运动锻炼方面的体会文章，很有一番感触。于是便将搜集到的素材，用我的文字整理出来与大家分享。“

2025-03-15

生命在于运动

【9月锻炼打卡第29天】今天长沙天气晴，气温34～26℃，空气质量优。我们赤裸裸的来到这个世界，从小到老，在生命漫长的过程中，吃

2024-09-29

我的运动和养生，我的多彩生活

元宵节过完了，看到很多的小宝贝们也都背起了书包走在上学的路上。开学了，孩子们欢喜雀跃，看到家长们带着孩子相伴去学校也很开

2025-02-27

古人精典处世良言，道尽人性，悟透人生！

1.“逢人且说三分话，未可全抛一片心。”---《增广贤文.上集》，解释：跟人交谈要有三分的保留，不要把所有的心里话都说出来。赏

2024-10-24

养生之道（1659）

今天是2024年12月24日，星期二，农历冬月廿四，今天多云，西风3级，最高温度零下3℃。最低温度零下15℃，空气质量优。万物能量守

2024-12-23

好的心情与心态，决定了生命的精致，人生的优雅

好的心情与心态，决定了生命的精致，人生的优雅，夏日时光，气温直线上升，让人感觉酷暑难耐，偶尔有一场雨会带来一些清凉，也算

2024-06-28

神秘的三星堆

‌三星堆遗址‌：位于四川省德阳市广汉市，是古蜀国文化的重要代表。这里出土了大量具有鲜明特色的青铜器、金器、玉器、陶器等文

2024-11-19