2017.10.8第十五次户外瑜伽花絮(摄影/健立/小何)

英儿

<h1>是彼此的相吸还是岁月的延续。能走在一起走下去是一件很不容易的坚定</h1> <h1>在充满桂香的空气里。看到你宁静的脸庞。就感到生活中其实有你也是一种甜蜜</h1> <h1>久违的温暖妹妹带着她的几个朋友加入了我们今天的行列。</h1> <h1>希望天气再多停留一些这样温暖的时刻。让我们再彼此能多相伴一会。感受大自然给予我们的恩典</h1> <h1>树的绿。蓝天和白云都在见证着我们相融的痕迹</h1> <h1>让我们依然用高昂的热情对付渐渐薄凉的秋的意境</h1> <h1>喜欢不用任何理由。可以在见到你的一刹那。无需要时间的沉淀。生命中有些感情是注定没有原由的</h1> <h1>健立和霞那种笑真的会感染到你。感恩健立总是每星期会无条件的帮着我一起做公益</h1> <h1>在小狂野式里感受奔放和自由</h1> <h1>在所有的瑜伽体式中感受你身体的打开和肌肉的拉伸</h1> <h1>接受自己身体的现状。只是去改善它而不是去强硬的征服它。那只会带来伤害。给它一点时间。慢慢的消融所有的僵硬</h1> <h1>让你的心在呼吸中更柔软一些。当你的心柔软时也会自然的带动起你身体的柔软</h1> <h1>我关注到的是你体式的正确不是你的脚抬的有多高。我看到了你的拱背另一只脚的松懈。</h1> <h1>原来拍照并不是为作秀。而是从中可以观察到我在课堂上来不及观察到学员的错误体式可以课后再次的有机会去纠正</h1> <h1>让我和你们在一起在瑜伽路上学会轻舞飞扬</h1> <h1>最终在休息术中感受到心的宁静和美好。把这份宁静和美好最终带入生活中去。</h1>