<h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);">美好的十月</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">国庆中秋双节休息8天</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);">美妞又来我家做客<br /></span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">今年凑巧粑粑也休息</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);">粑粑开启假期带娃模式</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">带娃遛狗两不误</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">麻麻要去工作啦</span></h3><h3><br /></h3> <h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">2017.10.2周一</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">下午茶</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">主食：自制月饼（樱桃皮芒果馅）</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">水果：火龙果.菠萝果</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);">饮品：蜂蜜百香果汁</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">～～～～～～～～</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">早餐粑粑安排</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">麻麻准备个有品质的下午茶</span></h3><h3 style="text-align: center;"><br /></h3> <h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">月饼十一前就烤好了</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">桃山皮月饼五颜六色</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);">因为需要回油</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">这张是刚烤好后的样子</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);"><br /></span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);"><br /></span></h3><h3><br /></h3> <h3 style="text-align: left;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">红色：红酒皮+黑糖梅子馅</span></h3><h3 style="text-align: left;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">绿色：抹茶皮+玫瑰馅</span></h3><h3 style="text-align: left;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">紫色：紫薯皮+板栗馅</span></h3><h3 style="text-align: left;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">黄色：京皇皮+奶黄太妃馅</span></h3><h3 style="text-align: left;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">粉色：樱桃皮+芒果馅</span></h3><h3 style="text-align: left;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">浅黄色：奶酪皮+红豆沙馅（上图有）</span></h3> <h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">2017.10.4中秋节</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">主食：鸡蛋馒头片</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">配菜：培根.番茄菜花芹菜</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">饮品：子母牛奶</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);">水果：西瓜</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">～～～～～～</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">好几天都是爸爸给做早饭和照顾</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);">😆麻麻很开心😆</span></h3><h3><br /></h3> <h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">2017.10.5周？</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">醒来直接去的天河城</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">萱哥不给面子不吃茶餐厅</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">楼下永旺简单买点</span></h3> <h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(176, 79, 187);">十一长假结束了</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">粑粑带娃做家务也是棒棒哒</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">继续努力呦</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">为了新的一周继续加油</span></h3> <h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">2017.10.9周一</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">主食：牛油果午餐肉汉堡</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);">汤羹：牛奶巧克力麦片</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">配餐：煎鸡蛋.每日坚果.糙米卷</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);">水果：石榴.奶酪棒</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">～～～～～～～～～～～～～～～～～～～</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">牛油果午餐肉汉堡</span></h3><h3 style="text-align: center;"><font color="#167efb">午餐肉切片煎热</font></h3><h3 style="text-align: center;"><font color="#167efb">牛油果切片摆好</font></h3><h3 style="text-align: center;"><font color="#167efb">加入番茄酱.沙拉</font></h3><h3><br /></h3> <h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">2017.10.10周二</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">主食：串肠意大利面</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">配菜：西兰花.鸡蛋豆干</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">汤羹：玉米浓汤</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">水果：火龙果.蓝莓.苹果.牛油果.坚果</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">～～～～～～～～～～～～～～～～～～～</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">串肠意面</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">香肠切小块意大利面穿过去</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">煮熟加番茄酱炒熟</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">～～～～～～</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">玉米浓汤</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">玉米加水煮熟多科比打成糊</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">加入奶油</span></h3> <h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">插播</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">8周年纪念日</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">提拉米苏</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">片蛋糕烤好盒压出桃心</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">奶油加朗姆酒吉利丁片</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">创新加入点可可麦片</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">冰箱冷藏两小时</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">筛可可粉即可</span></h3> <h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">2017.10.11周三</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);">主食：鸡蛋小蛋糕.花式紫薯</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">汤羹：大米粥</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);">配菜：黄瓜鸡丝.咸鸭蛋</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);">水果：红心猕猴桃.脆柿子</span></h3><h3><span style="color: rgb(22, 126, 251);">～～～～～～～～～～～～～～～～～～～</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">花式紫薯</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">紫薯去皮蒸泥加入牛奶蜂蜜</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);">黄瓜片垫底.芝士切片.小番茄切小块</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">紫薯用保鲜膜团球</span></h3><h3><br /></h3> <h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">2017.10.12周四</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">主食：玉米饼</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);">汤羹：蔬菜鸡蛋方便面</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">水果：火龙果.菇娘果</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">饮品：低糖养乐多</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);">～～～～～～～～～～～～～～～～～～～</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);">萱哥要求很多天的方便面</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">今天终于梦想成真啦</span></h3><h3><br /></h3> <h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">2017.10.13周五</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);">主食：沙拉面包.小饼干</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);">配菜：土豆泥沙拉.鸡蛋菠菜块</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);">水果：猕猴桃.黄桃.蓝莓.坚果</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);">饮品：香蕉奶</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);">～～～～～～～～～～～～～～～～～～～</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);">面包.鸡蛋菠菜块.土豆泥沙拉7-11买的</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">香蕉奶</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">半个香蕉200毫升牛奶半瓶养乐多打成汁</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">重感冒头昏昏</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">给萱哥买点省事多</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);"><br /></span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);"><br /></span></h3><h3><br /></h3> <h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">2017.10.14周六</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">主食；小窝头</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">汤羹：香菇油菜云吞</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">配菜：西红柿炒鸡蛋</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">水果：苹果</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">饮品：养乐多</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">～～～～～～～～～～～～～～～～～～～</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">今天在家吃点中式的</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">睡个小懒觉</span></h3><h3><br /></h3> <h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">周末带着萱哥参加小宝贝的百岁宴</span></h3><h3 style="text-align: center;"><br /></h3> <h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">2017.10.16周一</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">主食：猪肉白菜煎饺</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);">汤羹：番茄鸡蛋面汤</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);">饮品水果：香蕉黄桃坚果酸奶</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">～～～～～～～～～～～～～～～～～～～</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">饺子爷爷奶奶包好带回来的</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">昨天回来的比较晚</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">家里水果不多</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">加上酸奶做个酸奶杯</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">营养也棒棒哒</span></h3><h3><br /></h3> <h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">2017.10.17周四</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">主食：酱油炒面.溏心蛋</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);">汤羹：玉米面粥</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">水果：哈密瓜.火龙果.猕猴桃</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">饮品：椰汁奶</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">～～～～～～～～～～～～～～～～～～～</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">手擀面提前晚上煮好凉水沁捞出</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">葱炝锅放入面条加上生抽老抽蚝油盐</span></h3><h3><br /></h3> <h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">2017.10.18周三</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">主食：果酱面包</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);">汤羹：银耳粥桃胶</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">配菜：玉米沙拉.香肠蛋</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">水果：橙子</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">饮品：百香果果汁</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">～～～～～～～～～～～～～～～～～～～</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">香肠对半切边切片不切断用牙签插上</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">放油香肠煎热放鹌鹑蛋煎熟</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">百香果对半切</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">加入蜂蜜调味</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">热水冲泡</span></h3><h3><br /></h3> <h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">银耳桃胶粥</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);">原材料忘记照大枣</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);">桃胶.皂角米.雪燕泡发六小时</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);">桂圆干.百合.银耳.大枣泡发两小时</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);">快熟时后加入鸭梨.冰糖.蔓越莓</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">秋天干燥正式养颜进补的好时机</span></h3> <h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">2017.10.19周四</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">主食：杂菜炒饭</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">汤羹：紫菜鸡蛋汤</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">水果：菠萝蜜.冬枣.哈密瓜.蓝莓</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">饮品：旺仔牛奶</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">～～～～～～～～～～～～～～～～～～～</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">玉米粒.黄瓜.香肠.胡萝卜.番茄炒米饭</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">中间牛奶炒蛋</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">有个不爱吃蛋黄的儿子</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">做鸡蛋真是绞尽脑汁啊</span></h3> <h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">2017.10.20周五</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">主食：杂粮小窝头</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">汤羹：黑芝麻糊</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);">配菜：炒蔬菜丁.花腿花.鹌鹑蛋</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">水果：酸奶红薯泥.坚果.即食麦片.火龙果</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">饮品：椰子汁</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">～～～～～～～～～～～～～～～～～～～</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">小窝头买的冷冻食品</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">蒜苔.胡萝卜.玉米粒.杏鲍菇.木耳</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">切小丁加蚝油炒熟放窝头小洞里</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">火腿片横切成宽条</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">对折卷曲牙签插上</span></h3><h3 style="text-align: center;"><br /></h3> <h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">酸奶红薯泥</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);">提前一晚</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">红薯去皮蒸熟</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">加入淡奶油蜂蜜搅成泥</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">冰箱保存</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">早上蒸锅热5分钟</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);">淋上酸奶装饰火龙果球</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">撒上坚果.谷兰诺拉麦片.奥利奥装饰</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);"><br /></span></h3><h3><br /></h3> <h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">2017.10.21周六</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">主食：汉堡坯</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);">配菜：小白猪午餐肉.鸡蛋.焗土豆泥</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">水果：菠萝蜜</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">饮品：旺仔牛奶</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">～～～～～～～～～～～～～～～～～～～</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">今天的早餐明显收到萱哥的嫌弃</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);">周六睡个懒觉准备少了</span></h3> <h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">周日带萱哥公园happy</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">还收到帅哥的献花</span></h3> <h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">2017.9.23周一</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">主食：寿司</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">汤羹：紫菜鸡蛋汤</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">配餐：蜂蜜华夫饼.坚果</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">水果：火龙果，丑橘</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">饮品：芒果养乐多</span></h3> <h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">2017.10.24周二</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">主食：玉米胡萝卜蒸饺</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">汤羹：小米粥</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">配菜：海藻丝.蛋羹</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">水果：西瓜.菠萝蜜.无花果.奶酪棒</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">饮品：苹果汁</span></h3> <h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">2017.10.25周三</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">主食：煎饼果子</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);">汤羹：鸡蛋云吞</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);">配菜：凉拌芹菜</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);">水果：火龙果.橙子.腰果饼</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">饮品：豆奶</span></h3> <h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">2017.10.26周四</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);">主食：包裹三明治</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">汤羹：椰汁清凉饮</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);">配菜：豆丝火腿</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">水果：橘子.无花果.草莓</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);">饮品：酸奶</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">～～～～～～～～～～～～～～～～～～～</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">包裹三明治</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);">片面包.煎鸡蛋.生菜.火腿片.芝士片</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);"><br /></span></h3><h3><br /></h3> <h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">2017.10.27周五</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">主食：玉米.紫薯.红薯</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">汤羹：排骨鸡蛋面</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">水果：柚子.菠萝果</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">饮品：养乐多</span></h3> <h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">周末啦</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">粑粑休息两天</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">萱哥交给粑粑照顾</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">周末偶遇大萌萌</span></h3> <h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">2017.10.30周一</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">主食：炒疙瘩</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">汤羹：紫薯糖水</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">配菜：蛋包肠.西兰花</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">水果：橙子.哈密瓜.无花果</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">饮品：养乐多</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">～～～～～～～～～～～～～～～～～～～</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">炒疙瘩</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);">面疙瘩煮熟</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);">加入番茄玉米粒.豌豆粒.胡萝卜丁炒熟</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">紫薯糖水</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">紫薯切小块.加入银耳.蓝莓干.桂圆干.葡萄干</span></h3><h3><br /></h3> <h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">2017.10.31周二</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">主食：南瓜饼</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">汤羹：鸡肉菜粥</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);">配菜：香葱厚蛋烧</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);">水果：柚子.哈密瓜</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);">饮品：椰奶</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">～～～～～～～～～～～～～～～～～～～</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">万圣节吃南瓜</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">南瓜饼</span></h3><h3 style="text-align: center; "><span style="color: rgb(22, 126, 251);">南瓜去皮蒸熟.加入糯米粉.淀粉.白糖蒸熟</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">鸡肉菜粥</span></h3><h3 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">白米熬粥.加入香芹.胡萝卜.鸡丝</span></h3><h3><br /></h3>