<h1 style="text-align: left;"><div style="text-align: center;"><font color="#b04fbb">遇见最好的自己</font></div><font color="#b04fbb"> <br> 文/凤凰芝草<br> 图/凤凰芝草<br> <br> 清晨盘膝静坐时，这句话从纷乱的思绪里飘出来，接着就自问:最好的自己是什么样子？网上有不少写如何做一个女人的文章，什么“好女人要做到这十条”、“女人的九个境界”等等，女人最重要的还是做好自己，东施效颦之所以被笑了这些年不就是因为她忘了自己是谁吗？那么你是谁你知道吗？心理学里有一个命题是你要知道你自己是谁。不是你的名字、身份、职业和生活里的角色，而是你的人和心，闭上眼向内看，与你的灵魂对话。<br> 经历了人世的沧桑变化、浮沉无常，是不是会有一丝了悟:人是不完美的，任何事物都是不完美的。<br> 那么最好的自己也是不完美的，这不是推论，是悦纳，内心真正愉悦的接纳不完美的自己，静坐常思己过是好的，一边接纳一边改正更好。从心理学上讲接纳自己是一种能力，有人说人的痛苦来自欲望，其实人的痛苦更多的是来自自责。我们常常懊悔做了不该做的或者该做却没做的事，在懊悔里深深的责备自己，做着自残的傻事而不自知。</font></h1> <h1><font color="#b04fbb"> 自知要通过反思而来，所以每日静坐一会儿， 反思做自己做的怎么样？“活在当下”这是个热词，如果说“活好当下”是不是更好，如何活好当下？那就是遇见最好的自己。<br> 遇见最好的自己不一定是拥有名利地位，但一定是身心愉悦的舒展着生命的样子；<br> <br> </font></h1> <h1><font color="#b04fbb"> 遇见最好的自己不一定是在享受着爱情，但一定是学会了爱自己也爱他人的良善模样；</font></h1><h1><font color="#b04fbb"> 遇见最好的自己不一定是你一身名牌，但一定是优雅得体的给人以赏心悦目的感觉；</font></h1> <h1><font color="#b04fbb"> 遇见最好的自己不一定是身处呼朋唤友的热闹，但一定是会有一二知己可以互诉衷肠的柔情时刻；</font></h1> <h1><font color="#b04fbb"> 遇见最好的自己不一定总是面对鲜花和掌声，但一定是在遭到指责、讽刺、谩骂、恐吓时依然可以微笑面对转过身慢慢消化，不让它在心上留下痕迹；</font></h1> <h1><font color="#b04fbb"> 遇见最好的自己不一定是每一天都阳光明媚，但一定是在风雨大作前从容找到避风港，或者就算被淋成落汤鸡也能很快抖落一身泥水再出发，相信雨后会有彩虹；</font></h1> <h1><font color="#b04fbb"> 遇见最好的自己不一定是拥有功成身退的从容，但一定是不忘初心，向着理想不断努力的宠辱不惊的状态；</font></h1> <h1><font color="#b04fbb"> 遇见最好的自己就是在忍受眼前的磨难之时也能保持一颗追寻诗和远方的心；<br> 遇见最好的自己就是学会自我治疗，学会原谅，原谅自己和他人；<br> 遇见最好的自己就是放下怨恨，让内心充满感恩的泉水，随时去浇灌那些干涸的心灵！</font></h1> <h1><font color="#b04fbb"> 遇见最好的自己就是既能欣然接受粗茶淡饭的简单，又懂得精烹细作的营养；<br> 遇见最好的自己是既能享受一杯清茶的平淡，又能品味一杯美酒的醇香；<br> 遇见最好的自己就是依照你心的指引去将世间的美与丑转化为你眼里心上最好的风景！</font></h1>