古代鼓励70岁以后再吃肉,太年轻吃肉激发性欲

孔子和孟子说:70而衣帛食肉。

这句话的意思就是等到70岁,才去吃肉,因为到了这个年纪,不需要约束了,都要死了,为什么不吃肉啊?


①肉激发性欲.从根本来说肉是补精血的, 为什么年轻人要少吃肉呢?因为肉会引发人的性欲,年轻人不应该纵欲过度,这样会损伤元气,对身体损伤很多,年轻时候应该多读书,增进智慧,多往圣贤书方向走.


②吃肉的人攻击性强,耐力差。比如老虎吃肉,它的攻击性就很强,但是耐力很差。山羊吃素,他的耐力非常好,性格非常温和,同时吃肉以后需要消费更多的能量去消化,吃五谷之后,需要转化成元气而消耗能量就少很多了。


③古话说:食谷者智,肉食者鄙。吃素的人更智慧,吃肉太多的人没法深谋远虑


精致谷类也是垃圾食品

全植物素食并不一定就是健康的,比如精致的面食,甜食,点心也是垃圾食品,现在很多媒体都讲过,长期吃精米白面是造成人得糖尿病、心脑血管疾病和肥胖的原因之一。

比如我们平时吃的白米是经过研磨加工出来,糙米其实就是稻谷脱去一层壳的米,糙米的营养价值远高于我们平时吃的白米,外面的一层纤维素都是人体最需要的营养。可糙米的样子并不好看,好像是陈年老米一样,商家为了利益,就把这些非常有营养价值的纤维层和胚芽用机器抛光掉,糙米就变成了精白米了。



蛋与肉是最有效率的健康杀手

这位被誉为营养学爱因斯坦的世界营养学权威,曾经也是乳品,肉品及蛋白质的忠实信徒,然而在深入中国调查研究之后,他却发现

每天只要吃下60克以上的动物蛋白质,你启动体内致癌因子的机率就会急遽大幅增加,但是只要将动物蛋白质的摄取量减少至20克以下,就算癌症病灶已启动,也能予以控制。

  18名严重的心脏病患在参与研究计划并实行全食物蔬食后,不仅所有的心绞痛等症状都消失无踪,其中11名病患原本阻塞的动脉都畅通了,到2003年时,有17人都还健在,且都已高龄80多了。


  25名第二型糖尿病患,在实行高纤低脂的素食生活后,才短短几个星期里,有24名都不必再接受胰岛素药物治疗,而胆固醇浓度也都大幅降低。

  简而言之,坎贝尔博士所进行或搜集到的所有研究资料,都指出一个事实,那就是:世人认为最营养,最优质的食物 - 奶,蛋与肉类,在实验结果里却是史上最强,最有效率的健康杀手!

  

以下是你所不知道的真相

①罹患肝癌的孩子,大都来自吃得最好的家庭。

②只要改变饮食习惯,不吃动物性蛋白质,肾结石复发的病患就能不药而愈。

③以肉食为主的美国男性,死于心脏病的比例是以植物为主食的中国男性的17倍!

④摄取最多激素牛乳和乳制品的国家,骨折率最高,骨骼也最差。

⑤造成第一型糖尿病的最大祸首,可能就是激素牛奶蛋白质。

⑥研究统计,饮食中饱和脂肪含量较高的初期多发性硬化症病患,有80%会死亡。

⑦医师决定如何进行治疗的考虑要点,通常是基于金钱,而不是健康。

⑧有的医生让病人吃了许多苦,花了很多冤枉钱,甚至快要死掉,但其实只要吃燕麦片就可以好了!

⑨医师会动手术和开药,却不懂营养,因为他们根本没受过营养学的训练。

⑩没有任何手术或药丸可以有效预防或治疗任何慢性疾病。