人生有两种渴望，
一种是看大海，
一种是看沙漠，
大海是稀释了的沙漠。
沙漠是凝固了的大海。
看大海时，
平静，舒缓，喜悦，浪漫，
看沙漠时，
热情，奔放，迷恋，痴狂。 出发的时候，
并没有太多期待，
只是单纯的想看看沙漠。
想感受那金色般的沙子是不是很柔软，
想体验抓一把黄沙在手心，
看它慢慢流走，
看时光静静消逝。 我以为我只是想看看它，
没想到却迷恋上它，
进入沙漠，扬沙，狂奔，
感受着沙漠带给我无限的神秘感，
跳起来，
你就是沙漠之王，
跑起来，
体会沙漠的热情。
躺下来，
感受沙漠的细腻。 沙漠滑沙，
南沙北湖，
沙水相依，
水天一线，
滑沙需勇敢，无需坐电缆，
实在不勇敢，就去坐电缆，
不知道那个坐电缆的，
是否别有一番天上人间的感觉。
当工作人员推你下去的时候，
会有一丝恐惧，
当你稍微适应一下，
会有一丝刺激。
尽情滑到半山坡时，
你会发现广袤无垠的沙漠纷纷隐退到身后。
金黄的波浪逶迤起伏。
眼前豁然开朗，
天地间仿佛只剩下你一个。
这种感觉很奇妙。 千年筏子百年桥，
万里黄河第一漂，
黄河滚滚波浪翻，
羊皮筏子当轮船。
乘坐羊皮筏子该是一种特别的经历，
如今，皮筏作为摆渡工具已被淘汰。
若想一睹羊皮筏子真容。
宁夏沙坡头还可以看到。 草原之夜本是宁静的，柔和的，
灿烂的星河，醉人的清风，
我们的通湖草原之夜却是燃烧的，沸腾的，
篝火晚会的到来，
让我们见识到草原人民的多才与豪情，
他们忘情的表演，让我们赞叹不已，
他们真诚的献哈达，让我们倍加珍惜。
圣火仪式的开启，
点燃整个草原之夜，
蒙古帅哥拉着我们，
一起围着圣火狂奔，
男女老少都已沸腾，
在激情的马蹄声中快乐的歌唱，尽情的奔跑。
那中刺激与震撼，
现在想起来都还会有画面感。 宁夏之旅之沙坡头。
这里有条河，叫黄河。
这里有个沙漠，是腾格里大沙漠。
这里有句诗：大漠孤烟直，长河落日圆。
这也是电视节目《爸爸去哪了》的拍摄地点。狂奔在沙漠，
俯视着黄河，
忘情在草原之夜，
感受着不曾有过的震撼，
有你们在的旅行真好！