精品线路/滇川藏线【穿越山南越野车4人团：追寻心中香巴拉朝圣之旅（10天9晚）】

沙漠蓝狐

那一次次的隔世之感，

那一天天的魂牵梦萦，

那一路路的陵谷沧桑，

让您感受这样的西藏，

原始、神圣、自由、纯净、爱情

探索行走的意义，

一场挑战自我的行走，

214318自驾，

身与心的历练，

开启人生更高远的征途。

无论你征服过多少座雪山，

也无论你事业中遇到多少瓶颈，

一场颇具挑战旅行，

神山圣湖边，

寻找一份内心的自我。

也许路上的一次行走，

让你内心修行、

胸怀广阔、

事业高度、

学会坚守、

充满梦想。

选择214318的理由

人的一生要走一次滇川藏线，

这是一条信仰、虔诚、执着、追寻、梦想的道路，

也是中国人的景观大路、杜鹃花之路、峡谷之路、温泉之路、民居之路、宗教之路、爱情之路......

此路线集合了神山、圣湖、雪山、峡谷、蓝天白云、原始森林、藏族风情

在路上，学会思考；

在路上，超越自我；

在路上，让你生命别样精彩。

行程亮点：

日照金山：梅里雪山

秀美冰川：米堆冰川（中国最美冰川）

巍峨神山：贡嘎神山、宗拉山、拉乌山、觉巴山、山南迦巴瓦（中国最美山峰)

浩渺圣湖：然乌湖、拉姆拉错、羊卓雍措

浩瀚江河：金沙江、澜沧江、怒江、帕隆藏布江、雅鲁藏布江

圣城：拉萨、布达拉宫

高原江南：林芝

D1：全国各地-丽江（ 海拔2400米）

集合地点：丽江美巢故事客栈（以出行路书为准）

行程安排：当天准时到达丽江，到达早些的朋友，可以去古城逛逛，晚上在【美巢故事客栈】集合，领队会给大家大致介绍此次行程，户外三宝以及氧气瓶，而后入住客栈休息。

温馨提示：氧气瓶分发给大家，自行保管，但建议尽可能不使用，以免形成依赖。

伙食安排：全天自理

住宿安排：丽江（美巢故事特色客栈）

D2：丽江-长江第一湾虎跳峡香格里拉（全程200KM 海拔3100米）

集合时间：8:00集合，8:30准时出发

集合地点：丽江古城北门停车场入口处（以出行路书为准）

行程安排：丽江-雄古观景台-长江第一晚-虎跳峡-小中甸牧场-香格里拉

伙食安排：全天AA

住宿安排：香格里拉商务酒店

D3 ：飞来寺盐井芒康-左贡-八宿（435KM）

穿越金沙江大桥（川藏交界），进入西藏。

翻越宗拉山（海拔4150米）、拉乌山（海拔4376米），抵达竹卡（海拔2600米），后过澜沧江大桥，再翻越觉巴山。

觉巴山并不高，垭口的标高也只是3940米，但由于澜沧江千百年来的深深下切，使得江岸壁立千仞，一派荒凉与坚硬，给人以山高谷深的感觉。

这里是横断山区的著名险段之一，30公里盘山路，近2000米的相对高差使觉巴山成了川藏线上最难爬、最费时的一座山。

▲东达山（海拔5008米）

这是川藏南线上第二高垭口，夏季草坪青绿，牦牛成群，风光极为美丽。在左贡县城午饭后翻越业拉山（海拔4658米），就可以看到闻名于川藏线上的"怒江72拐"，从最高点一路盘旋下降至最低点海拔3100米，长约12公里。

住宿：八宿

D4 ：八宿-然乌-米堆冰川-波密（280KM）

翻越安久拉山（海拔4475米）后抵达然乌，然乌湖是帕隆藏布江之源，草地、森林、树影以及白色的水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石，和着碧蓝的湖水、白雪皑皑的雪峰，景色如诗如画。狭长的湖面向西蜿蜒十余公里逐渐收缩成一道河谷（然乌湖的景色因季节变化而不同）。

▲ 然乌湖

在然乌午饭后继续前行，驶入川藏公路最美的一段，沿途林木葱郁，流水潺潺，雄鹰盘旋，雪山、湖泊、农田、村寨一幅幅绝色美景，应接不暇，令人陶醉。

▲ 米堆冰川

继续沿318国道行驶30多公里至米堆冰川景区，游玩后返回318国道继续向西行驶约130公里到达被称为"西藏小瑞士"的波密。

住宿：波密

D5 ：波密-通麦-鲁朗-林芝（230KM）

早起在原始森林中穿行，向川藏线上最后的天险通麦进发，过通麦后到达排龙门巴民族乡，这里是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口。过排龙之后路况好转，不久抵达具有"东方瑞士"之称的鲁朗。

▲ 鲁朗

在鲁朗享受过有名的石锅鸡后，穿过鲁朗林海，在色季拉山（海拔：4720米）垭口远观中国最美雪山南迦巴瓦（海拔7782米，能否看到雪山全景全拼人品和天气咯）。

住宿：林芝

D6 ：林芝--雅鲁藏布江大峡谷--米林加查（450KM） ▲雅鲁藏布江大峡谷

▲南迦巴瓦峰

南迦巴瓦峰，是中国西藏林芝地区最高的山，海拔7782米。为西藏最古老的佛教"雍仲本教"的圣地，有"西藏众山之父"之称。南迦巴瓦峰它还有另一个名字"木卓巴尔山"，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也被称为"羞女峰"。南迦巴瓦在藏浯中有多种解释，一为"雷电如火燃烧"，一为"直刺天空的长矛'，还有一为"天山掉下来的石头"。

后一个名字来源于《格萨尔王传》中的"门岭一战"，在这段中将南迦巴瓦峰描绘成状若"长矛直刺苍穹"。

今天是最神圣与挑战的一天，一方面欣赏最原生态最美的风景，身体与心灵洗礼的一天。（早起晚到）

住宿：加查

D7 ：加查--拉姆拉错--山南（225KM）

▲圣湖拉姆拉错--感受自己的前世今生

西藏最具传奇色彩的湖泊。"拉姆拉错"藏语意为"吉祥天姆湖"、"天女之魂湖"；藏传佛教转世制度中，它有着特殊地位，因尔备受信徒们敬仰。西藏历代达赖喇嘛和班禅的转世灵童，都是通过观圣湖所现的异象确定寻访的方向和原则的。

圣湖能呈现每一个去朝拜、神湖的人未来的命运，只要虔诚地向湖中凝望，圣湖就能为朝圣者显示出未来的各种景象据说朝拜此湖的有缘之人还可从湖水幻示的影像中看出神喻的前生和来世。

住宿：山南

D8 ：山南--羊湖--拉萨（280KM）

▲羊卓雍湖

羊卓雍湖藏语中的意思是"天鹅池"，是西藏三大圣湖之一。因为是喜马拉雅上北麓最大的内陆湖，羊湖汊口较多，像珊瑚枝一样，因此它在藏语中又被称为"上面的珊瑚湖"。整个湖形状如纸扇，大致呈北西南东方向延伸。南宽北窄，湖面有许多的胡汊，蜿蜒伸进群山之中。

伫立在半山腰俯览羊湖，如置身于如梦如幻的世界中。清晨，当一缕阳光穿透浓雾照射在那波澜不惊的湖面上的时候，浓雾似开似散的时候，如同一帘帷幕悄无声息地散去，巍峨的雪山和如洗的白云的倒影与碧蓝清澈的羊湖融为了一体。旅行家大鹏，41次西藏之行，都会来看一眼那令人沉醉、震撼、荡涤灵魂深处的羊湖。

▲大昭寺

大昭寺，它供奉有文成公主所带的佛祖释迦牟尼十二岁的等身像，是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像，在这里不仅能够看到老百姓磕头朝拜的虔诚，还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷，随后漫步在那一片旧式的、有着浓郁藏族生活气息的街区八廓街，体会古老与现代的交融。 ▲大昭寺磕长头 ▲玛吉阿米

▲八廓街

下午到达拉萨，自由活动。

可以参观大昭寺，或八廓街转转，也可以寻一个角落喝杯甜茶或酥油茶，观世间百态。

领队会先前统计玩布达拉宫的名单，由于布达拉宫票的规定，我们会根据情况安排布达拉宫时间，保证大家都能上布达拉宫，如果人多，布宫票时间可能会不一致，前后时间也可能会调整。

住宿：拉萨

D9：拉萨自由活动

▲ 布达拉宫

住宿：拉萨

D10 ：拉萨解散、送机

活动人数:越野车4人可以独立成团

丽江集合

拉萨解散

活动时间：每月8、18、28

活动费用：7980

费用包含 ：

1、全程正规越野车；4人/车（不含司机）包车、加油、过路费、司机住宿费；

2、全程专业领队、线路策划及服务费；

3、后勤：高原氧气（每车提供1罐钢瓶医用氧气）；

4、保险：高额座位险（50W）

5、赠送户外高原活动专项保险（最高保额100万）。

费用不含 :

1、全国丽江集合、拉萨离开大交通；

2、酒店住宿；

（总计约1000元左右，旺季约2000元左右）；

3、丽江到拉萨活动餐费；

4、行程中门票;

5、全程不安排任何购物活动，个人消费自理。

藏区线路特别说明：

1、高血压、心脑血管病患者、婴幼儿谢绝参加本活动；

2、60岁以上者请充分考虑自身健康状况能够完成本次活动，谨慎出行，18岁以下者请由家属陪同参加，不接受单独报名；

3、青藏高原旅行，请你务必做好各种吃苦准备，包括不能按时用餐，用餐菜品不合口味，服务员无服务，住宿酒店条件不如人意，偶有停电停水，遇堵车堵得心慌等等，途中自备一些小零食做好准备；

4、因藏区旅行有不可预见的风险，各项费用较高，我社按照团队实际人数出团，各项成本开支都按实际人数核算后，提前操作，垫付费用后，再确定出团；

5、若游客因个人原因(包括不限于高反、生病、受伤、事故）自愿放弃或变更未完成的行程或提前结束旅游，所缴纳的餐费、车费、住宿等旅游团费概不退还。敬请谅解。如遇途中人力不可抗拒的因素（如高山反应、修路、塌方、泥石流、车辆事故阻碍等）造成超支费用由游客自理；

6、由于目的地昼夜温差较大，因此请带上足够的御寒衣物和换洗衣服。需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，如果能准备户外衣服裤子及鞋袜是最好不过（冲锋衣裤，快干衣裤，防水户外鞋）；

7、个人日用品：太阳镜、太阳帽、防晒霜、润肤用品、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒纸、消毒湿巾、手电筒、雨伞、干粮、女士须备好个人卫生用品；

8、个人药品：感冒药、消炎药、止痛片、安眠药、肠胃药；预防高原反应药品（红景天、诺迪康胶囊、氧气袋），葡萄糖注射液、云南白药等；

9、进入藏区，请尊重当地人的风土人情，民风民俗。进入高原地带后，严禁饮酒，暴饮暴食，应以吃清淡为主；

10、如高原反应严重，请务必第一时间通知领队，领队根据实际情况进行处理（或吸氧、或送医、或返回，所有产生费用自行承担）；

11、如遇纠纷，在藏区请你都以平和的心态进行处理和解决，切忌动粗。

特别告知：

组织方已就下列内容告知本人：

1、藏区长距离、长时间旅行，途中时间较长，加之食宿条件不同于平常习惯，可能会比较辛苦，尤其高原线路地形特殊，高海拔地区，容易发生高原反应，请权衡自己的健康状况是否适应本次旅行；

2、有疾病者请勿参加本社旅行活动，行动不便或生活不能自理者、患有严重疾病（包括但不限于：心脑血管疾病、心脏病、癫痫、哮喘、循环系统疾病、精神疾病以及旅途中容易复发可能威胁生命安全的慢性疾病）者，不宜参加本次旅行。