<h1>凉拌紫甘蓝黄瓜是以紫甘蓝和黄瓜为主要食材的一种凉拌小菜，清香可口。</h1><h1>中文名</h1><h1>凉拌紫甘蓝黄瓜</h1><h1>主要食材</h1><h1>紫甘蓝，黄瓜</h1><h1>分类</h1><h1>家常菜</h1><h1>口味</h1><h1>清香</h1> <h1>所需食材</h1><h1>黄瓜 200.0g 结球甘蓝(紫） 200.0g 橄榄油 3.0g 精盐 1.0g 亨氏苹果醋 5.0g</h1><h1>制作方法</h1><h1>1、黄瓜洗净，用刀挂掉表面的刺；紫甘蓝洗净。</h1><div></div><h1>2、黄瓜切片后切丝，紫甘蓝切丝。</h1><h1>3、把所有调料加入进去搅拌均匀即可。</h1><h1>食用须知</h1><h1>单位重量每409克</h1><h1>热量94千卡</h1><h1>碳水化合物(克)18.2</h1><h1>脂肪 (克) 3.8</h1><h1>蛋白质(克)4</h1><h1>纤维素 (克)7</h1><div><br></div>