<h1>导读： </h1><h1>桃花灼灼，枝叶蓁蓁，妖娆伤眼，最终的最终，夜华沉睡三年苏醒，与浅浅终成眷侣，相守一生。happy ending很美好是不是。请我泼个凉水，因为故事很丰满，现实太骨感，按照夜华和浅浅这样不健康的生活方式，现实中他们可能无法相伴一生，个中缘由，请听小编细细讲来......</h1> <h1><font color="#ed2308"><b>饮食“高油高盐高糖”</b></font></h1> <h1>剧中浅浅得了赏，一碗红烧肉是也，浅浅看它油光水滑，卖相甚好，客客气气，将一碗吃尽了。</h1><h1><br></h1><h1>试问：这红烧肉肥瘦相间，香甜松软，入口即化，自是爽口，可根据<b><font color="#ed2308">《居民膳食指南》，健康成年人每人每天食盐摄入量不超过6克，烹调用油量不超过25-30克，添加糖摄入量不超过50克，</font></b>一顿将一碗吃尽，三项指标摄入量恐已超标，偶然为之尚可，长此以往，浅浅必会“三高”，那可就永远无法与夜华长相守了~~</h1> <h1><b><font color="#ed2308">不注意保护牙齿、控制体重</font></b></h1> <h1>东海之滨，有十里桃林，一壶桃花醉，引得无数神仙不为之倾倒。桃花醉乃是嗜酒如命的浅浅之最爱，甚至吃药还配花蜜？！</h1><div><br></div><h1>试问：浅浅，您每日吃这么多甜食，小心牙齿会坏。<b><font color="#ed2308">根据《居民膳食指南》，每天至少刷牙两次，吃完甜食也要及时漱口，</font></b>可是小编从来没看到浅浅吃完这些甜食漱口或者刷牙。</h1><div><br></div><h1>除了牙齿，体重也是堪忧，<b><font color="#ed2308">根据《居民膳食指南》，成年人体重指数18.5≤BMI<24 为体重正常，</font></b>低于这个范围是体重过低，高于这个范围为超重或肥胖，虽然没有实际测量，不过看到浅浅那纤细的手指和修长的脖颈，再结合她日常的饮食与锻炼，小编总感觉营养摄入不均衡，体重有点过低。要是在现实中，浅浅有可能年纪轻轻就满口蛀牙，营养不良，最终还有可能患有牙周病等，那画面，额，大家自行脑补，小编不愿煞风景。</h1> <h1><b><font color="#ed2308">不注意保护骨骼</font></b></h1> <h1>这回要来说说夜华，玄晶冰棺中沉睡了三年，如奇迹般地醒来，并且与健康人无异？！</h1><div><br></div><h1>试问：沉睡三年，不晒太阳，不补钙，不锻炼，肌肉竟然没萎缩？骨质竟然没疏松？<b><font color="#ed2308">根据《居民膳食指南》，30岁以上的成年人要勤运动，常晒太阳，均衡营养多补钙，像夜华君这样，一定会骨质疏松，</font></b>这种情况下，万一不慎跌倒，引发后续疾病，情况不容乐观，试问又如何与浅浅白头偕老~</h1> <h1><div style="text-align: center;">好了，说了这么多</div><div style="text-align: center;">小编其实就想告诉大家</div><div style="text-align: center;">在现实生活中</div><div style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b>没有神力，没有神药，更没有神人</b></font></div><div style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b>大家要想健康活到老，怎么办</b></font></div><div style="text-align: center;">正如标题所说</div><div style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">三减三健啊</font></b></div></h1> <h1><b><font color="#ed2308">罗麦 麦之澜TM 纳滤健康净水机</font></b></h1><div><b><font color="#ed2308"><br></font></b></div><h1><b><font color="#ed2308">开启直饮水新时代，让生活更美好</font></b></h1>