<h3><br></h3><div></div><div>0-1小时：大蒜被消化</div><div>提起大蒜，在第一个小时里，大蒜在胃里消化，成为身体的食物。</div><div>2-4小时：对抗自由基</div><div>大蒜可以帮助你的身体对抗自由基，以及消除你身体现有的肿瘤细胞。(请注意：我们每个人身体都自带肿瘤细胞，但并不是说你有这种细胞就患有癌症。)</div><div></div><div>4-6小时：燃烧脂肪</div><div>身体的新陈代谢开始，大蒜会刺激去除多余的液体和燃烧体内储存的脂肪。</div><div>6-7个小时：杀死病毒、细菌</div><div>大蒜的抗菌性能凸显，它的独特杀菌元素进入你的血液，开始杀死细菌和病毒。</div><div>6-10小时：抗氧化、衰老</div><div>在此期间，大蒜的营养已经发挥了重要作用和，保护身体细胞免受氧化。(注意：细胞被氧化是身体真正衰老的开始)</div><div></div><div>10-24小时：深度清洁</div><div>大蒜在体内开始深度清洁的过程，包括以下过程：</div><div>1、大蒜可以帮助你调节胆固醇水平；</div><div>2、它将清洁你的动脉和保护身体免受心血管疾病；</div><div>3、大蒜还可降低和提高血压水平(双向调节血压)；</div><div>4、大蒜有助于防止重金属进入你的身体；</div><div>5、大蒜还可以帮助你提高骨骼强度；</div><div>6、由于其高营养成分，大蒜能帮助你消除疲劳；</div><div>7、它可以提高运动能力；</div><div>8、它能帮助你改善细胞的寿命。</div><div></div><div>吃大蒜会有口臭，用下面小妙招来消除臭味：</div><div>吃水果。使水果氧化(果肉遇到空气后变褐色)的同一作用也能去除口中残留的大蒜味。特别有效的水果包括苹果、梨、李子、桃子、杏子、梅干、葡萄、樱桃和茄子。</div><div>吃蔬菜。菠菜、生菜、土豆等蔬菜可以有效对抗大蒜里的化合物。如果食物含有大量大蒜，不妨配上这些蔬菜一起吃。</div><div>喝绿茶。绿茶含有多酚，这种植物化学物质可以中和大蒜里的硫化合物。绿茶里的抗氧化成分也能有效对抗口臭。</div><div>嚼口香糖。用餐后嚼一片口香糖，可以促进唾液分泌，消除口臭。</div>