宫廷鸡 浸 辣木根

李俊

辣木（Moringa）又称鼓槌树（Drumstick tree），是多年生热带落叶乔木，原产印度北部

古印度传统医学认为：辣木可以预防多种疾病，更被广泛应用在多种慢性疾病上。

经常食用辣木籽可增强免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌、并对多种慢性及重大疾病都有极大的改善功效。

根据多项研究，辣木籽可以降低血压及血糖、缓和发炎肿大、肠胃不适、风湿关节疼痛等，也可以舒缓神经系统，对于歇斯底里及止痛有良好的作用。

是纯天然绿色食品,含有人体所需的全部营养物质，它可取代复合维生素、钙片、鱼肝油等。

特别对高血压、高血脂、糖尿病、痛风等有很好的效果。

辣木根含有蛋白质，VC和多种微量元素，有多种营养成分，可以用于祛风药和通便剂。

辣木籽可协助改善、预防疾病，改善睡眠、增强记忆力、延缓衰老，还可用来治疗肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病。它还具有治疗口臭和醒酒等作用。喝酒前嚼碎服冲四至五粒辣木籽，可以提高酒量

根或根皮有驱风、消炎、健胃、利尿、壮阳之效

不用加其他任何调味料，只需将宫廷鸡和辣木根一起浸熟，原汁原味，肉脆湯鲜，美味又保健，滋润又养生