果然汁己,简单营养

天高云淡

<h3><span style="color: rgb(57, 181, 74);">图文:天高云淡</span></h3><h1><b style="color: rgb(57, 181, 74);"><br></b></h1><h1><b style="color: rgb(57, 181, 74);">夏秋都有百香果花朵。</b></h1> <h1><b style="color: rgb(57, 181, 74);">小院的百香果与自然的风风雨雨成长,个个长得圆润饱满。百香果又叫"巴西果"、也叫"鸡蛋果",外形酷似鸡蛋,之所以被有百香之称,是因为它的果汁可散发出番石榴、菠萝、柠檬、芒果、酸梅等十多种水果的浓郁香味。</b></h1> <h1><b style="color: rgb(57, 181, 74);">七至十月是百香果成熟的季节,熟的百香果放置两天之后表皮会出现褶皱干瘪,这是正常现象,可以放心使用!百香果味道甘酸,生津止渴,富含丰富的氨基酸,成为人人喜爱的夏日清凉可口的饮品。</b></h1> <h1><span style="color: rgb(57, 181, 74);"><b>百香果的简单吃法<br /></b><b>直接鲜食:将百香果剖开,用汤匙挖出瓤包直接食用(籽可食用,富含丰富的蛋白和脂肪)</b></span></h1> <h1><b style="color: rgb(57, 181, 74);">制成果汁:取三四个百香果,切开,用勺子将果肉舀入杯中,加200ml水。</b></h1> <h1><b style="color: rgb(57, 181, 74);">加少许白糖或蜂蜜调整甜度,搅拌</b></h1> <h1><b style="color: rgb(57, 181, 74);">如果用榨汁机搅拌几秒,效果更好。 夏天用冰水,冬天用温开水,加上几滴蜂蜜,风味更佳。</b></h1> <h1><b style="color: rgb(57, 181, 74);">可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁。</b></h1> <h1><b style="color: rgb(57, 181, 74);">百香果柠檬汁饮:取百香果三个,冷开水约200毫升,蜂蜜少许,柠檬汁少许,碎冰少许。</b></h1> <h1><b style="color: rgb(57, 181, 74);">将百香果洗净切开,以汤匙将果肉挖出,放入果汁机中,加入蜂蜜、冷开水、柠檬汁打匀过滤后倒入杯中,加入碎冰即可饮用😃</b></h1><h1><b style="color: rgb(57, 181, 74);">非常感谢大家的观赏🤝🤝</b></h1>