<h3>8日13日，早上起床，哎呀!今天怎么又来月经了，这最近几个月老是提前，相当于一个月有两次大姨妈，烦烦烦！突然灵光一现，不是听说159除了可以减肥，还可以调理月经不正常，何况我还有个大肚腩需要减，(其实在此之前第一次辟谷换食159就减重十斤，陆陆续续减重十八斤)为了见证奇迹的发生，开始了我最为认真的第二次辟谷换食。👏👏</h3> <h3>辟谷换食第一天，体重106.4斤，腰围85Cm，好心情从今天的亲身体验开始</h3> <h3>辟谷换食第二天，继续坚持，并分享到朋友圈，得到了好多亲们的点赞支持，让我更加信心百倍</h3> <h3>辟谷换食第三天，早上一杯159后，孩子们想去书店看书，我就带着大儿子11岁，侄儿6岁，小宝贝1岁半来到了书的海洋，不知不觉就是半天的时间，走的时候看着他们焉了，该吃饭补补体力了</h3> <h3>辟谷换食第四天，不知不觉就坚持了好几天，每天早上空腹称体重，量腰围，大伙看看，是不是有些变化了</h3> <h3>辟谷换食第五天，这几天一日三餐，每餐一包159，不饿，而且我也没闲着，我的儿子女儿侄儿几个小孩带着，还要给他们做饭，味道管不着，凭手感，他们说还行，不难吃</h3> <h3>辟谷换食第六天，昨晚孩子们被他们爸爸带回益阳了，睡了一个安稳觉，正式又开启了自己手头的工作，精神照样好</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3>辟谷换食第七天，最后一天了，坚持就是胜利，空腹体重减重6.8斤，腰围小了10Cm，大肚腩不见了，这是我最为开心的事，这个期间，忍住了美食的诱惑，身体也有稍许不适，就是蹲下去起来或睡着起床快了，头晕眼花，这是调理反应，可能反应的就是贫血，气血不足，慢慢地就会好转的</h3> <h3>七天辟谷换食发自内心的感言：有时候简单的相信并照做了，奇迹就会发生。感谢自己的坚持与毅力，感谢朋友圈亲友们的点赞与鼓励，你们是我力量的源泉，感谢换食米糊一159，一款五谷杂粮粥，营养又全面。(辟谷就是断食不吃东西，很难坚持七天，但换吃素食159就不一样)喜欢我的真实分享，亲们就请时刻关注我，再次感谢😊</h3>