云龙诺邓•奇妙之旅

丘

诺邓 —— 千年白族古村

　　世上真有什么地方能抵御岁月变迁，时光侵袭么？

没错，地处滇西北大山深处，那座名叫“诺邓”的白族村庄，就在滔滔的历史洪流中保存了千年不变的面貌。诺邓所在的云龙县城更是被称之为‘’云中的小镇‘’，也为这个地方添上了神秘的色彩～～

天然太极图

　　云龙县城北面因江水绕出一个“S”型大弯子而形成罕见的天然地貌奇观——天然太极图，虽然它不过是地质时代第四纪新构造运动中通过河流深切形成的特殊地貌，但后来人们赋予它许多神奇的传说和故事，成为一个天生的道教文化符号。

天池 —— 国家级自然保护区

风云变幻 她！依旧那么美～～

安静的她，如此优雅～～

大浪坝

　　位于天池西南方七千米的地方，有一块的美丽草原，当地人称之为‘’大浪坝‘’。这是当地人放牧草原，而草原上随处可见的小动物，也向人们很好的诠释着人与自然和谐相处～～

【奇妙之旅】

改善关系——孩子和自己的关系，和他人的关系，和大自然的关系

【和自然的关系】

孩子在大自然中感受自然之力，我们带着孩子穿越自然保护区，在护林员和志愿者的带领下，孩子们分成小组徒步穿越有170多种高等植物和14种国家保护野生动物的天池自然保护区，在山路里甄别形形色色的树木；探奇濒危野生动物；采摘可食用野生菌，我们一起在松涛声中午餐，打开五感观察自然，也许会和小动物们有神奇的偶遇！

【和他人的关系·亲子关系】

一条布、一扎皮筋、一盘染料，相碰撞会发生什么化学反应？每个人都是天生的艺术家，那就做一条美美的扎染巾送给亲爱的妈妈吧。

【和他人的关系·小伙伴】

在墙亘上斑驳着皱纹诺扥古村，我们一起去探访当地的村民，和当地的小伙伴们共同体验古村的生活，回到住处端上自家房东做的饭，一起到大青树下摆上长桌宴吧！

【和他人的关系·自己】

“当孩子不再接触自然，很多问题都会出现，比如压力过大，忧郁和无法集中注意力”。而每周在自然界中度过静谧、放松的时光对缓解这些症状大有好处。

太极拳体验

　　太极是中国古代最具特色和代表性的哲学思想之一，太极拳基于太极阴阳之理念，用意念统领全身，通过入静放松、以意导气、以气催形的反复习练，以进入妙手一运一太极，太极一运化乌有的境界，达到修身养性、陶冶情操、强身健体、益寿延年的目的。

自然之旅

“孩子就像需要睡眠和食物一样，需要和自然的接触”。

人的心智是通过感官和知觉形成在思维上的认知整合、判断、推理，如果孩子们没有真实的认知，没有与自然的接触，没有在自然中学习、探索、体验的经历，他们的感觉和知觉都会受到影响，容易变得孤独、焦躁、易怒，在道德、审美、情感、智力成长中有所缺失。

徒步

　　漫步在天池林间的小道上，呼吸着带有泥土芳香自然的味道，感受着野生动物在林间飞翔奔跑，树木随风摆动的独特韵律，心随之平静下来，抛开脑中所有原本属于城市的喧嚣，与自然融为一体～

丛林能手

野外生存体验

　　锻炼户外生存能力、适应能力和动手能力，推进对自然、社会、他人和自我内在的整体认识和体验。培养孩子更广阔的视野，为孩子打开一扇窗，提供一个舞台，关心世界，用更开阔的眼光思考问题。锻炼孩子的组织、策划、管理的能力，解决冲突、求同存异的能力，社会生存能力。让孩子学会独立思考，在活动中理解和发展知识体系，建立自我意识、问题解决、协调沟通、自我表达。

野外露营

　　远离了城市的繁华，原本扛在身上的压力随着清新的山风悄然离去，让我舍不得离开这美丽而又神秘的大自然。

【装备要求】

1.一双好的运动鞋或者徒步鞋，一双舒服的运动鞋能缓解你的疲劳。

2.一个小背包能装下你的必须物品。

3.有相机的希望带上用来拍照物体，没有的请带上一台能拍照的手机用作拍照。

4.不乱丢垃圾,不随地吐痰，注意卫生。

【注意事项】

1. 此次活动是一个添加短距离徒步体验活动，而不是真正意义的比赛，不要一味追求速度、距离，而是重在体验、感受；

2. 如有必要，请购买意外伤害保险或意外伤害医疗保险（社保不符合，因不含意外险）；

3. 报名人员及小队请充分自助，量力而行，自我照顾；

4. 出于安全考虑，在活动中请服从小队队长管理（所以登记组队的时候请大家充分考虑队长的可靠性）；

5. 请报名参加活动的人员根据自身的能力谨慎选择路线；

6. 注意环保，活动中不要乱丢垃圾，请参与者相互监督、提醒；

7. 如果在你感觉体力不支要退出活动，请你所在的小队队长通过电话、短信、QQ等方式告；

报名方式：

联系人： 邱东灵

联系电话：[phone]