炎炎夏日,挡不住大家站桩的热情❤️---济南郑琰桩实训班实况转播(2017年8月5、6日)

👆只为那一局

<h3>这期桩班又是清一色的娘子军🌹,她们充分发挥又柔又韧的自身优势,迅速掌握呼吸和桩姿要点,周日一早,郑琰老师带领2017年学生现场调桩。</h3> <h3>老师一进门,就问谁针灸,全凭自愿,结果没有不针的,哈哈,可以提高站桩效果</h3> <h3>先看看呼吸情况</h3> <h3>控制呼吸的时间</h3> <h3>根据个人情况加上特殊排解方式,排出胸肺里的存积</h3> <h3>再动手解开经络的淤堵</h3> <h3>给大家举例讲解站桩的作用和效果,像不像课堂,还是站票的哈哈😄</h3> <h3>四面顶的威力强大,与老师和学生的力量相顶,旁边有人专门测时间哦</h3> <h3>出现热的能量,大家纷纷去摸</h3> <h3>脸都红了,一个比一个坚持的时间多</h3> <h3>一分钟多!顶的时间最长,果然有收获,排出了一团气</h3> <h3>老太太也能顶近四十秒👍</h3> <h3>通通胆经</h3> <h3>发现腿部的问题随手解除</h3> <h3>看!脸色的变化很明显</h3> <h3>解惑答疑</h3> <h3>老太太提气气沉后开始热了</h3> <h3>提气排出了她的一些问题</h3> <h3>照照镜子,黑眼圈不见了</h3> <h3>开始站桩</h3> <h3>站到精准很难是不是</h3> <h3>看看出的汗</h3> <h3>老太太站的挺轻松,老师说有潜力可挖。。。</h3> <h3>手的姿势要正确</h3> <h3>腿的站位要正确</h3> <h3>站对出热气</h3> <h3>大汗淋漓,开心的笑</h3> <h3>咦?一站出现了气圈,大概边缘在这里</h3> <h3>看表情就知道腿好痛啊……</h3> <h3>老师一发现就动手,把手上积的郁气和压抑解了</h3> <h3>再调肚子</h3> <h3>再站是不是好很多?</h3> <h3>这位也是,老师为她动手最多,好羡慕哦</h3> <h3>都要经历那样的痛苦</h3> <h3>老太太站的轻松,老师表示很好👍</h3> <h3>大家都对比力气极感兴趣,郭班长被选出做衡量的标杆,为啥是他?大家猜猜,哈哈</h3> <h3>老师演示如何抱人,轻松快速转圈</h3> <h3>老太太第一个出来要抱,好惊讶,抱起后问还要转圈是吧,把小伙伴都惊呆了……自己看表能抱多久</h3> <h3>郭班长幸福的被抱,连续被抱...每次都举剪刀手卖萌</h3> <h3>感谢郭班长送给大家的崖柏梳子,这期学员好幸运</h3> <h3>看到左边手上的艾艾贴了吗?</h3><h3>在此插播广告一则:郭班长给大家带了艾艾贴,现场试用,原来他是艾艾贴总代理,国内也能发货,欢迎大家找他购买。然后然后我就知道了,原来公司不允许在淘宝卖,我在淘宝上买的是假的呜呜</h3> <h3>还有老刘从青州带来的小蛋糕,当时只顾吃忘拍照了,这是仅剩的几个。。。好吃😋</h3> <h3>下课了,老师仍在说站桩的注意点,学员们纷纷提问,好不热闹,意犹未尽……感觉回到上学时的老师拖堂,不过学员都喜欢</h3> <h3>肚脐照分享</h3>