那年清凉马一点不清凉（记六盘水马拉松即跑步两周年记）

石杵

跑步

跑者

半马

两周年

如同

还是

自己

小白鼠

入睡

失眠

跑步非难事，可随时随地，难的是坚持，坚持跑和坚持不跑是一样的难，不信你试试，坚持一年一步都不动，看看有多难。跑马不恐怖，只需点勇气。云南牛人马亮武有句最最励志的话：报名就是勇者，开跑就是英雄，跑完就是冠军！跑步没有理由，也不需要理由，但不跑一定有千千万万个理由！

时至今日，我跑步两周年，花了500多个小时跑了约4500km，总算入门级的菜鸟了。

跑步枯燥跑者傻成为很多人的固有概念。但反过来想，跑步的人再傻也没有坐着不动等死的傻吧！因此，跑者都像阿Q一样找到了自我安慰的良方，心安理得继续狂奔，如笼子里的小白鼠！

经常看到跑者在分享跑步感受，散发跑步图像。这些看似张扬，但并非给别人看，而是对自己挥洒汗水的安慰！是兴奋后的释放，跑后的放松，下一场的前奏。虽然都是小白鼠，跑死还是在笼子里原地踏步，但有了自娱自乐为何不可！

跑步两周年，似乎有些成瘾，但更像是转移自己并不满意的生活现状，逃避钢筋混泥土铸就的都市鸟窝，回归自然属性，躲避社会属性。

在路上，奔跑中，人处于消耗体力中，体力消耗可以改变生活方式。比如劳累就不容许失眠，更不会胡思乱想。人的痛苦来源于思想，没有想法就没有痛苦，如同那句广告，没有需求，就没有杀戮！傻子的乐趣比聪明人要多得多！

跑步两周年，第二次六马赛事，距离终点3km处，4小时兔子离我而去，我第一次学会放弃，慢悠悠走到终点，任由几百名跑者从身边飞过。这放弃是明智之举，还是意志力消沉，我也说不清。笼子里的小白鼠突然停下来不跑了，你会怎么想？换个理由，就算体验另外一种生活吧！

这一段摄影师很多，吃着香蕉慢悠悠走，实在不好意思，便做了个狂跑的动作，拍了一堆片片，看似跑得欢，实际根本没跑，就是个假动作，如同演戏！视觉差如同社会表象，你看到的并非事实，所谓眼见为实，也许是自欺欺人罢了。

两年前的八月初，第一次报名参加昆明半马，报名后跑了80km参赛，结果前面被潮水般的人流推着跑快了，导致后面几公里走都没力气，不过还是赶在2:15兔子前面，冲过终点。

第一次半马完赛，乳酸堆积太多，没学会拉伸，小腿肌肉像针扎着一样疼了好一会，这是无知的代价。但无知者无畏，无知并非一无是处，学富五车也不一定就是强者，看你活在什么样的环境里。

半年后，16年昆马提前举办，准备的早，准备的充分，1:48完赛，一个自己很满意的成绩。年底上合马1:41达到自己的半马极限。在后面安宁半马，以及罗平半马都差不多这个成绩。作为业余跑者，计较成绩是件很无聊的事，毫无意义。跑步不能跟别人比，就只能自己拼自己，自己与自己较劲，说的好听一点是动力，说的不好听就是有病！

近年马拉松赛很热，原因并不是国人身体素质有多好，而是跑者把比赛当成玩，当成一次狂欢。理由是那么多大神陪你跑，路边还有很多人看你跑，路上有自己伙伴跟你跑，志愿者很辛苦的为你服务，交警把路围起来让你跑，这种待遇，作为百姓来说，不去跑步，一辈子都享受不到。

几年来最严重的失眠，莫过于马哥马开赛前的慢慢长夜，十一点开始睡，熬到二点还没入睡，无奈开始玩手机，希望枯燥带来困倦。反复无解，甚至都从床上改睡到地板，还是无解！此时快四点了，五点得起床，人疲乏得要死，就是无法睡。人生的痛苦总是让你无能为力，甚至无法想象，恐惧就在这难于入睡中蔓延，弥漫整个房间。窗外不断有车辆驶过，噪音如同我难于入睡的病秧子发出的，夜半三更，那些车为了啥，难于入睡还是拼死挣扎，无解！但我很想知道，今天的42km我在哪里放弃，是出发前，还是半途，还是终点？不得而知！

意外总是防不胜防，今年六马赛前一天，天气很好。比赛日天气更好，可好过了头，后半程晒了差点中暑。我体虚出汗多，汗水夹杂着盐分，一路满头大汗硬被骄阳烤干，导致头发如枯草糊了泥巴硬翘翘的。帽子背到六盘水，就是没带到赛场，缺失的最后一步导致回来后老脸上又死一层皮，搞的脸面全无。如同今夜的睡眠，一点都没留下。

第一次为了睡眠，用手机在这里胡咧咧，可是睡眠没招来，反而把自己熬得像死人般的清醒。这种清醒就是除了没瞌睡，人跟死人没多大区别。

熬到五点，起床！先去楼下吃早点，吃完回来重新睡还是去赛场，两难的决策！这篇半个月前就该写的东东，名叫美篇如同食品，时间放久了，霉了，变味了。加上这失眠的夜，美味也早变臭了，真是倒霉透顶！当然总有倒霉完了的时候……

后记：参加楚雄云南牛人马拉松前夜，住彝人古镇酒店失眠，随手记录跑步两周年。

清晨起床，打算吃完早点回酒店重新睡觉，放弃比赛。早点后，依旧没睡意，打算去出发点，或者赛道上溜达，随时退出，不过虽然艰难，还是坚持跑完全程。只是从此后，外出不再与人拼房，必须是单人间！