夏练三伏--养身还要健身!

黑贲

<h3>清晨5:20,山里还是一片沉寂,再过十分钟,第一缕阳光便会抛洒在远处的山尖上。</h3> <h3>虽然地处海拔500米深山里,比杭州凉快多了,但毕竟外面的世界很无奈。我的卡卡一天要下水几次,罗南索性钻桥洞下纳凉去了。</h3> <h3>大宝一副懒散样,走哪躺哪。</h3> <h3>按住门槛做俯卧撑,二宝:“主人再做一次”!</h3> <h3>因地制宜,肉墩代替石锁。球球:“爸爸你好棒!和李元霸差不多了。”</h3> <h3>不过还是走开点,万一掉下来砸了狗腿就糟了。</h3> <h3>一、二……我帮你数数</h3> <h3>哑铃操纵起来还是得心应手的。</h3> <h3>小宝:躺着总不会中枪了吧?</h3> <h3>这个鹰飞有点难看</h3> <h3>组合器械就是最重的也不是问题……</h3> <h3>出汗了,休息下,看看有谁点赞👍</h3> <h3>表演结束了,我们也去吃饭了……</h3>