准备一根香蕉🍌,一个全蛋(鸡蛋不过敏的宝贝可以全蛋,过敏可以不用蛋,或者蛋黄),少量面包粉(高筋,中筋,低筋都可以,只是口感有微量不同)

香蕉用打蛋器或者擀面杖碾成泥状。(动作要快,香蕉易氧化容易黑,影响视觉效果,因为我有强迫症,黑的我不喜欢)

黑色的是香蕉子,不伤大雅,如果有人不喜欢就在弄香蕉的时候去掉就好。

直接打入全蛋,搅拌均匀,懒妈可用打蛋器!

倒入适量面粉,可以用塞子塞一下面粉,以免有面疙瘩,搅拌均匀,不放水,不加盐糖(香蕉够甜了)敲黑板:一岁以下宝贝的食物不放调料,保持原本食物味道即可,对于宝宝的味蕾刺激,味蕾发育有帮助!

搅拌均匀后,用不粘锅,倒入适量植物油(敲黑板:植物油含大量不饱和脂肪酸,对宝宝的大脑及视网膜发育有帮助,所以宝贝添加辅食后就应该吃油。)

用不粘锅大火烧油,待油热后,转小火,用小勺子盛适量香蕉面糊放入热油中,一面煎黄后换另一面,煎熟的小饼中间会有适量小孔。

饼的口感软软糯糯甜甜,宝贝很爱吃!我也很爱吃。

香蕉也属于主食哦,所以还需要添加适量的蔬菜水果和肉类给到宝贝,这顿饭就完美了,营养均衡!

有个吃货儿子真好!当然辅食的添加也很重要。妞们学起来

香蕉小饼制作全图