<h1><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 随着孩子即将步入九年级，学习任务越来越多，QQ聊天、网络游戏、无休止的歌曲等各种外界诱惑越来越影响我们孩子的学习效率，我们的孩子迫切的需要专注的学习，提高学习效率。番茄工作法，是一种很流行的提高学习效率的学习方法。让我们一起来用番茄学习法来提高学习效率吧！ </span><i style="color: rgb(1, 1, 1);">（</i><b style="color: rgb(1, 1, 1);"><i><u>请家长您认真看看</u></i></b><i style="color: rgb(1, 1, 1);">）</i></h1><p class="ql-block"><br></p> <h1><b style="color: rgb(1, 1, 1);"> 番茄学习法，以25分钟为一个学习时间（即番茄钟），当然 自己可以根据自己的实际情况来设置自己的每个学习时间段。（下面均以25分钟为标准）</b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b style="color: rgb(1, 1, 1);">开始学习之前，设置好自己的学习任务 </b></h1><p class="ql-block"><br></p> <h1><b style="color: rgb(1, 1, 1);"> 当开始学习时，即一个番茄钟开始，倒计时25分钟，在这段时间内，全身心投入自己要完成的一件任务，关闭所有的聊天软件、游戏、音乐等，不让自己受到任何干扰。</b></h1> <h1><b style="color: rgb(1, 1, 1);"> 实在有紧急的、必须处理的事情只能结束一个番茄钟，先去解决事情，回来再重新开始。</b></h1> <h1><b style="color: rgb(1, 1, 1);"> 每个番茄钟结束后，休息五分钟。在这五分钟内，处理闭目养神、聊天、上厕所、接水……不要想任何与任务有关的事情。</b></h1> <h1><b><font color="#b04fbb"> 五分钟结束，开启下个番茄钟，继续投入全身心的学习吧！</font></b></h1> <h1><b><font color="#ed2308"> 在这期间手机只能用来计时，不能当做孩子玩手机的挡箭牌！本着对自己的未来负责的态度，请孩子们自律，试着去培养自己这一习惯；本着对我们孩子明天负责的态度，请家长们监督！家长们平时总说：自己文化水平低不能辅导孩子，但平时给予孩子更多学习上的关注比辅导孩子更重要！因为这两天我自己也在实验这种方法，对弥补自己的磨蹭～拖沓起很大的作用～孩子们还小，若按照这一方法形成学习习惯后，可以说将受用终身！！！</font></b></h1>