酸酸甜甜就是你

清浅时光

近日的高温简直是要把人热晕的节奏！这么重要的时候怎么能少了桂花酸梅汤！

酸梅汤配料

黄白色桂花香气扑鼻，芳香浓郁。

山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及镇静作用。

洛神花具有消暑、清热、解疲劳、止渴生津的功效;在夏天饮用一杯洛神花茶既能解暑气，降火，生津止渴;又能起到消除疲劳的作用。酸梅汤少不了它。

　陈皮就是我们生活中常说的橘子皮，其实这并不是毫无作用的废弃物，而是一种具有多种功效的中药。陈皮服用之后对于身体的好处有很多，不仅具有健胃消食以及治疗胃痛等等的作用，经常服用还能够有效的预防高血压，促进身体健康。注意了，别忘了在里面放上几颗丁香。

冰糖有和胃润肺，润喉去噪的功效，能够补中益气，补充水分。

荔枝种含有丰富的糖分，有补充能量，增强营养的作用；有研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能有效改善失眠、健忘、神疲等症；荔枝种富含维生素C和蛋白质，有增强机体免疫功能，提高抗病能力的作用。

最后加上一个柠檬🍋

柠檬水可以治疗咽喉痛，能起到杀菌作用，还治蚊虫叮咬，驱赶蝇虫。用柠檬在痛处按摩可以减少神经痛。长牙的宝宝吃柠檬会促进味蕾的发育。

清洗干净，泡上一锅。

精心熬制。

三小时后，超好喝的桂花酸梅汤出锅，看看怎么样😄

在这炎炎夏日里，喝上一杯冰镇的酸梅汤，消消暑气。还可以迅速消除疲劳、恢复体力。此外，酸梅有极强的抗菌力，不但能帮助消化、增进食欲，还有清肠胃、驱虫、防止腹泻等功效。

常饮酸梅汤，寿命会更长！

如此好喝的冷饮，想不想亲自动手煮一壶？